איך מתמודדים עם פחד במות?

עומדים על במה

שואל השאלה:
אבל יש לי פחד מזה

שואל השאלה:
אני מתחיל לגמגם כשאני עומד על במה

שואל השאלה:
לעמוד על במה זה מפחיד, מה מה מפחיד?

שואל השאלה:
רעיון מעולה

שואל השאלה:
אבל הבעיה שלפעמים חובה

שואל השאלה:
נכון

היה לי גם, הלכתי לחוג תיאטרון והצגתי בפני קהל אמיתי וגדול כמה וכמה הצגות, היה מדהים

ביסודי הופעתי מלא אז התרגלתי כבר, כשמופיעים עם אחרים זה גם פחות מלחיץ ויש כמה טיפים:
1.להסתכל רק לנקודה אחת ולא על הפרצופים של האנשים.
2. להתרכז ולחשוב כאילו את בחזרה ולא מול מלא אנשים, להתנתק מכולם ופשוט להופיע
3. לצבור יותר ביטחון עצמי שזה כבר משהו אחר