התחברות
הרשמה
אכלתי פלאפל אחרי שהורדתי 5 קילו זה בסדר או ישמין בגלל זה?
30 בדצמבר 2020, 13:42
פלאפל
5 תשובות
בסדר
ה
הופה גנגם סטייל 3
כן זה בסדר
מ
מוח אצה
זה בסדר גמור
S
SA.YO.NA.RA
בסדר גמור
R
Rl298
זה בסדר
ס
סתם חסרת חיים
באותו הנושא:
אם אכלתי היום 2 טוסטים בלחמניה ופיתה עם פלאפל, אני אעלה קילו?
אכלתי פעם אחת ביום והורדתי קילו ולא כזה עשיתי ספורט הגיוני?
אם אכלתי מנת פלאפל ולמחרת עשיתי ספורט בחד"כ ושרפתי 800 קלוריות ועשיתי אחרי זה עוד תרגילים. הורדתי לגמרי את זה נכון?
אכלתי פלאפל, לחמנייה, 2 שניצלים עם תירס בתוך וסלט, כמה קלוריות זה יוצא?
אכלתי היום 30 מנות פלאפל(בגלל שגסטין ביבר ואני עשינו גאלנג ביוטיוב )
אכלתי היום בבוקר גזר , ואז בצהריים מנת פלאפל , ולפני שעה קרפ
אכלתי מהבוקר רק מנה פלאפל ואני לא רעבה זה נורמאלי?
יכול להיות שכואבת לי הבטן ממש כי אכלתי היום בורקס גבינה גדול וגם מנה פלאפל ?
יאו שברתי את הדיאטה, אכלתי 3 כוסות של גלידה ומנה פלאפל, ועכשיו אכלתי 4 פרוסות לחם
אכלתי היום חצי מנת פלאפל זה מספיק?
אכלתי 2 מנות פלאפל לפני אימון ואייס תות אחרי אימון ואני מרגיש מאד חלש?