אני רגיש מדי. אני לא רוצה להכנס לסיטואציות נורמליות כמו מריבות ואפילו סתם להביע דעה שונה רק כי אני אשכרה יזיל דמעה..

מזדהה. אני גם בוכה מכל סיטואציה קטנה.

שואל השאלה:
הבעיה היא שאני בן

שמע , אני גם רגיש מאוד

מנסיון תנסה לא להיקלע לסיצטואציות ואם כבר נכנסת אחי אל תקח ללב זה הכי חשוב!
וככה יהיה לך יותר קל , מהדבר הכי קטן עד להכי גדול ...

תנצל את זה אנשים רגישים כמונו שמנצלים את זה בסיצטואציות הנכונות זה מביא יתרון גדול! בהצלחה גבר

שואל השאלה:
תודה מלך, אבל הבעיה היא שאני רוצה להביע דעה ולעמוד על שלי.
יש לי המון להוציא בחוץ והכל נשמר בפנים.

תביע דעה, תעמוד על שלך, תפתח ביטחון עצמי, אל תיקח ללב, תשים קצוץ על מה שאחרים אומרים.

לא אמרתי את זה אח , תביע בצעקות את הדעות שלך , פשוט קח בחשבון שכנראה לא יסכימו איתך אפילו החברים הכי קרובים , שאתה רב או נעלב אל תנסה לעשות צומי לך לצד עד שתרגע זה תהליך אח אבל זה עובד!

וזה בסדר לבכות. והסטיגמה הזו שגברים לא בוכים פשוט מעצבנת אותי. כולנו צריכים לפרוק ולהוצעא את הכאב שלנו,וזה מגיע בדרך של בכי. ואם אתה נמצא במצבים כאלו,תנסה לא להתייחס,ותהיה חזק. אני לא ככ יכולה לעזור כי אני בעצמי ככה.

שואל השאלה:
זה סטיגמה נכון, אבל אם אני אבכה אני ארגיש רע. מאוד.

אל תרגיש רע. ההפך.

שואל השאלה:
איך מתחזקים נפשית?

גם אני רגישה מאוד מאוד מאוד
זה בסדר לבכות זה מגיע בכל מצב

ברור שלבנים מותר לבכות, זה טבעי.
ובכל זאת, אתה כנראה רגיש ואם אתה רוצה לשנות את זה תנסה להיתחזק נפשית..

גם אני ככה