4 תשובות
תעסיק את עצמך ואל תחשוב על זה
עושה דברים שאתה אוהב, מתעסק בדברים שיעסיקו לך תמחשבות כדי שפחות תחשוב על מה שקרה. להיות עם חברים ולזכור שהכל לטובה :)
לתת לזמן לעבור להקיף את עצמך באנשים שאוהבים אותך לתת לעצמך להיות עצוב אבל לא יותר מידי
קח תה, מוזיקה שמתאימה למצב רוח, קח נשימות עמוקות ופשוט תירגע. טבעי לחלוטין שממש קשה לך, אבל תדע שבסוף זה יעבור. ממליץ לך למחוק אותה מאנשי הקשר ולעשות הרבה שלא יהיו דברים שיזכירו אותה.
אנונימי
באותו הנושא: