איך לא להיות בלחץ במבחנים?

בייסיקלי לזכור שזה סהכ מבחן, ללמוד לפני זה ולעבור על החומר ולגשת מוכנה(:

לדעת שהתכוננת טוב, להכין פתקים עם המידע שאת לא בטוחה שאת יודעת ולבקש מהורים/חברים לשאול אותך שאלות

להבין שזה כן מבחן אבל אם לומדים ויודעים את החומר יהיה בסדר כנראה