עזרה פליז אני לא יודעת מה לעשות..(בקשר למערכות יחסים)

יש לי חבר ובכללי אני בן אדם שממש קשה לו להפתח לאנשים וכל הערה הכי קטנה שזורקים לי יכולה לפגוע בי ממש. לפני כמה חודשים חבר שלי זרק הערה שלילית על הגוף שלי וממש נפגעתי מזה ונסגרתי אליו(לא רציתי, זאת הייתה התגובה שלי פשוט) ובמשך איזה שבועיים לפחות הרגשתי כאילו אני לא באמת מכירה אותו והוא בן אדם זר בשבילי עד שהצלחתי להפתח אליו מחדש, ובזמן האחרון אני לא ככ מצליחה להסתדר איתו למרות שאני אוהבת אותו ממש, הוא כל הזמן זורק לי הערות שליליות שאולי בן אדם אחר היה מתעלם מהן אבל בי הן פוגעות ואני שוב מרגישה כאילו אני לא מכירה אותו.. מה לעשות? לשתף אותו? אם אני אספר לו זה יפגע בו ממש כי הוא אוהב אותי ממש..