דרכים להתייצב נפשית? שואלת בשביל חברה..

עזרה מקצועית

לדבר עם מישהו לפרוק הכל להבין שאץ מסוגלת לעבור את התקופה שאת נמצאת בה ולהתקדם משם .

תעשי איתה שיחות נפש, תגרמי לה לשמוח, תהיי לצידה, תצחיקי אותה, תרימי לה

ללכת לריפוי באומנות
לכתוב יומן אישי