מה הדרך הכי טובה להתגבר על פחד להכין את עצמך נפשית אליו או להתעלם ממנו?

להכין את עצמך נפשית.

אסור להתעלם
כי כשזה יבוא את לא תדעי איך להתמודד.
אם יש לך פחד שאת מודעת אליו תנסי להתמודד בדרכים הכי טובות לך.
זה גם תלוי איזה פחד ואם באלך לעשות עם זה משהו

לעשות את הדבר שמפחיד אותך (אם זה אפשרי וכמובן לא משהו מסוכן)
וככה בעצם להתגבר עליו

להילחם בו. ואם אתה לא יכול להילחם בו.. תצטרף אליו.. ותראה איך הוא כלום ושום דבר

בוודאי שלהכין את עצמך
לא טוב להתעלם או להדחיק שום פחד

להכין את עצמך נפשית ואז להתעלם ולהתגבר עליו