איך עושים לגור חשיפה חיובית?

כשאת יורדת איתו להפוך את החוויה לטובה, כשהוא רואה משהו חדש את אמורה לגרום לו לחשוב שזה טוב, להביא חטיפים מחמאות וליטופים. להתחיל בדברים קלים, חוויות שהוא יצליח להתמודד איתן, כדי שהוא לא יחשוב על אותו דבר כשלילי או מפחיד ולא טוב. לאט לאט אפשר להגיע למקומות "קשים" יותר שקשה יותר להתמודד איתם (כמו יותר אנשים, יותר ריחות, יותר רעש ועוד). תנסי להימנע מחוויית רעות, מה שהיום הוא יקשר כדבר טוב, בעתיד הוא יהיה איתו בסדר, מה שהוא לא יכיר או יפתח חוויה שלילית, הוא יפחד ממנו. אם קורית בטעות חוויה רעה, את צריכה ליצור את אותה החוויה בכמה וכמה פעמים חדשות שיהיה לו איתם חוויה טובה. אם בכל זאת למשל כלב תוקף אותו או משהו מפחיד אותו, תנסי לא להילחץ ולשמור על קור רוח, פשוט להמשיך, להתעלם, וליצור אחר כך את אותה החוויה רק טובה כמה פעמים.

תעדכני(:

שואל השאלה:
תודה רבה
מה לעשות אם היא תוקפת אותי אבל כשאני מתכופפת ללטף אותה? היא חושפת שיניים ונושכת אותי
אז איך אני אעשה את זה?

תביאי לה ממתק