3 תשובות
מבינה אותך, אממ תתחילי בלהאמין שהכל קורה מסיבה מסויימת ולא את אשמה בהם ופשוט לחשוב שאת שווה לא פחות משאר הבנות, וכמובן שמה שאת רואה לא תמיד אמיתי סו
1. למחוק את האינסטגרם כי זה לא עושה טוב לאף אחד.

2. לדבר עם יותר אנשים ולמצוא חברים שאכפת להם ממך.

3. למצוא את הדברים שאת לא אוהבת בעצמך ולשנות/לקבל אותם.

4. לאהוב את עצמך.

r. george
וואי מכירה את זה. זה קרה לי שנה שלמה בכיתה ו!
דבר ראשון חפשי חברות שבאמת אכפת להן ממך ברמה של יהיו שם בשבילך מתי שאת צריכה לפרוק רגשות ומתי שעובר עלייך ימים לא טובים ואת מרגישה אבודה.
דבר שני לאהוב את עצמך כי כל השנאה העצמית אצלי גרמה לי לפגיעה עצמית שאיבדתי בגללה חברות ואת עצמי.
דבר שלישי אני לא יודעת אם האינסטגרם ככ משנה אם יש לך או אין לך פשוט תגידי לעצמך זהו תשלטי על עצמך את אוהבת את עצמך ואת יפה וחלאס עם השנאה העצמית הזאת.
ובאמת שיש תקופות כאלה וזה בסופו של דבר עובר והנה אני בכיתה ח מצאתי חברות שתומכות בי ואני שמחה כמו לא יודעת מה!
ובאמת שאת לא צריכה לשנות את המראה כאילו לכל אחד יש פגמים ואף אחד לא מושלם!
אנונימית
באותו הנושא: