אני סובלת מבעיות נפשיות ושירות בפלוגה שאני מאוד שונאת מחמיר לי את המצב, איך קבן עוזר?

כשהתגייסתי הייתי בטוחה שהצבא יעזור לי עם הבעיות כי זה נותן לי מסגרת אבל מהר מאוד גיליתי שזאת מסגרת רעילה שרק עושה לי רע, אני מאוד מיואשת בפלוגה שלי אין לי מפקד אחד לדבר איתו, אני סובלת מדיכאון הפרעות אכילה וחרדות ואני פשוט לא מצליחה להכיל את מה שהמקום הזה עושה לי יותר. אני באמת משתנה להיות משהו שאני לא אוהבת אני כל יום בוכה היום בכיתי שעתיים וחצי ברצף אין לי טיפת מוטיבציה להיות פה
איך קב"ן יכול לעזור לי? אני צריכה עזרה נפשית קודם לפני הקלות בשירות זה לא רק מה שאני מחפשת.. אני באמת רוצה לפתור את המצב. מה הוא יכול לתת לי?