אני עוד כמה ימים בת 18, ואני חושבת שאני סובלת מבעיות נפשיות שעלולות להזיק לי בעתיד

הקולות העצמיים בראש מתגברים מיום ליום (לא בקטע סכיזופרני, פשוט דיבור עצמי כזה שבמקום להיות חיובי הוא נוטה להיות מאוד שלילי ופוגעני)
ואני בכנות לא יודעת מה לעשות. לדבר עם ההורים שלי היא אופציה פסולה, אין אפילו מה לנסות. תאמינו לי. אני חושבת שאני צריכה טיפול, אבל אני לא יודעת מאיפה להשיג אותו באופן הנסתר. פלוס, אין לי גרוש לשים על זה. מה אני עושה? אני מפחדת שכל החרא הזה שהולך לי בראש ובחיים יפגע בי ובעתיד ה*באמת* זוהר שאני מנסה לבנות.
1 בספטמבר 2020, 14:55
פסיכולוגיהבעיותחרדותבריאות הנפשדיכאון    
2 תשובות
אם את בת 18 אז את מתגייסת עוד מעט.
מציע לך להעלות את זה בגיוס ואז יהיה לך הכל בחינם דרך הצבא או לקבן וזה את תקבלי טיפול ראוי
I
Itamar $
יקרה,
שומעת את החששות שלך מהעתיד, את הרצון להצליח יחד עם התחושה שיש משהו בתוכך שמונע ממך את זה.. מתארת לעצמי איך הקולות בתוך הראש מורידים אותך כל הזמן למטה ואת לא מצליחה למצוא בתוכך את הכוחות לראות את האור באופק, את התקווה הפנימית ואת המחשבה שאת מסוגלת..

יקירה, תוכלי לפנות לרופא המשפחה שלך ודרכו לקבל הפניה לטיפול בסבסוד של קופת החולים, ישנה גם אופציה לפנות לטנ"א טיפול נפשי אפשרי, אצלם יש בכל רחבי הארץ טיפולים נפשיים במחירים מוזלים - https://www.tenne.org.il/

את מוזמנת תמיד גם לצ'אט של עמותת סה"ר, מקום פתוח ומקבל לשתף בו כל מה שתבחרי, המתנדבים שלנו נמצאים שם כדי להקשיב, לנסות לעזור ולהושיט יד לחיבוק וירטואלי.

שמרי על עצמך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
מ
מתנדבי עמותת סה"ר