5 תשובות
שואל השאלה:
לא
לא
אנונימית
הפסיכולוגית שלי אמרה לי שאם אמשיך להקיא אני אצטרך לעבור לפסיכיאטר
שואל השאלה:
4 שנים בערך ויש לי כמה חברים שיודעים אבל אני לא ככ מדברת איתם על זה
4 שנים בערך ויש לי כמה חברים שיודעים אבל אני לא ככ מדברת איתם על זה
אנונימית
יש לי אנורקסיה... בשבוע האחרון היה לי בולמוסים אבל לא ממש גדול.. אכלתי בערך 8 פרוסות לחם בבת אחת...
ויום אחרי היה לי התקף של כמה עוגיות ונחשי גומי אבל הצלחתי לעצור את עצמי...
וכמובן שהקאתי אותם אח"כ...
עוזר לי שאני מקשיבה לקול שיודע מה יהיה אח"כ וכמה רע זה יעשה לי... זה קשה... לפעמים הקול הזה לא קיים... אבל אני גם מנסה לשמור על תפריט שהדיטאנית באישפוז נתנה לי... זה עוזר לי לפעמים.. כי בדר"כ שאני אוכלת לא לפי התפריט ואוכלת קצת ומרעיבה את עצמי בערב יוצא שפתאום אני אוכלת 8 פרוסות לחם מרוב רעב...
לא אכלתי ככ הרבה במהלך היום ככה שלא יצא שעברתי את המספר קלוריות של התפריט אחרי ההתקף אבל עדיין זה קשה... את מוזמנת לדבר איתי בפרטי אם תרצי:)
.
ויום אחרי היה לי התקף של כמה עוגיות ונחשי גומי אבל הצלחתי לעצור את עצמי...
וכמובן שהקאתי אותם אח"כ...
עוזר לי שאני מקשיבה לקול שיודע מה יהיה אח"כ וכמה רע זה יעשה לי... זה קשה... לפעמים הקול הזה לא קיים... אבל אני גם מנסה לשמור על תפריט שהדיטאנית באישפוז נתנה לי... זה עוזר לי לפעמים.. כי בדר"כ שאני אוכלת לא לפי התפריט ואוכלת קצת ומרעיבה את עצמי בערב יוצא שפתאום אני אוכלת 8 פרוסות לחם מרוב רעב...
לא אכלתי ככ הרבה במהלך היום ככה שלא יצא שעברתי את המספר קלוריות של התפריט אחרי ההתקף אבל עדיין זה קשה... את מוזמנת לדבר איתי בפרטי אם תרצי:)
.
ותעשי לך אולי שעות אכילה... זה הכי עוזר לי באמת... תסדרי לך ארוחה טעימה ומסודרת בשעה קבועה אם משהו שאת אוהבת... משהו אולי גם מזין... אם בא לך... תראי סידרה ככה טובה להעביר את הזמן... תעשי דברים שמעסיקים אותך שאת קרובה לבולמוס... ואפילו אולי תדברי עם מישהו לפני... שיעזור לך לא להגיע לזה... אולי סתם להגיד לחברה אם אפשר לדבר איתה להעביר את הדחף ביחד...
באותו הנושא: