צריכה עזרה דחוף נכנסתי פעם אחת לאיימיל של האקסית למחוק משו שלי וישר יצאתי

ובאותו רגע כל האנשי קשר שלה נכנסו לשלי ויש לה איזה 500 אם לא יותר וזה מעורבב עם האנשי קשר שלי ואי אפשר למחוק אחד אחד.
למה האנשי קשר שלה נשארו אם יצאתי מהאיימיל? מה אפשר לעשות חוץ מלמחוק אחד אחד? כי זה בלתי אפשרי.
בטוח יש משו שמוחק הכל בבת אחת ומשאיר את שלי