כמה קלוריות בערך מה שאכלתי היום?

מעט מאוד. תאכלי עוד. זה לא יעזור לך להרזות בדיוק להפך.
חשוב לי שתדעי שזה מדאיג אותי נורא ואני שוקלת לדווח על השאלה שלך.

מז ממש ממש קצת! אין דדבר כזה אתמול אכלתי x אז היום אני לא אוכל כלום זה לא עובד ככה!

בסביבות 500 גג

שואל השאלה:
הכל בסדר לא צריך לדווח
אני לא מרעיבה את עצמי או משהו חס וחלילה
תודה על הדאגה!

מינימום להיות מקורית עם הספאם שלך אבל גם את זה לא עשית.

את רוצה להרזות? תעשי את זה נכון, ככה מתפתחות הפרעות אכילה ואת לא רוצה הפרעות אכילה את באמת לא רוצה, זה מחלה וזה נוראי. רוצה לרדת במשקל? קחי תזונאית, תעשי ספורט. ממליצה לך לעקוב באינסטגרם אחרי אפרת בוזית. אם תמשיכי לאכול ככה את תדפקי לעצמך את הגוף.

שואל השאלה:
קודם כל זה ממש לא ספאם ואם לא טוב לך את יכולה לא להגיב
דבר שני אנשים תירגעו חס וחלילה אין לי הפרעות אכילה וגם לא יהיו לי אני לא מרעיבה את עצמי חס ושלום אם אני רעבה אני אוכלת, אשמתי שלא הייתי רעבה ?

אחותי רוגע דואגים לך. זה מסוכן מאוד לאכול ככה, בסהכ דואגים לך

שואל השאלה:
אני יודעת שדואגים לי ותודה רבה אבל באמת שאין צורך!

עם הכמות שאת אוכלת יש צורך. זה ההתחלה של הפרעות אכילה. לא אוכלים אכה את תדפקי לעצמך את הגוף אבל אוקי