עזרה דחוף דימוי עצמי

תגידי לה שזה מציק לך
באמת, זה חצוף.
אמא שלי הייתה אומרת לי דברים כאלה ופשוט הייתי אומרת לה שמה זה עוזר שהיא אומרת את זה וזה מעצבן אותי ושתפסיק

העזרה הכי טובה שאני יכול לתת לך היא ❤ דיאטה ❤

באמת תסבירי לה מה זה אכפת לה? כל עוד זה בגדר משקל בריא אז מה זה מפריע לה? זה הגוף שלך, אם את חיה עם זה בשלום וגם אם לא, שלא תגיב.
ככה תגידי לה

שואל השאלה:
איך אני אגיד לה את זה בלי להישמע חצופה ?

אני לא חושבת שהיא אומרת לך את זה כדי להעליב/לפגוע...
הלוואי עלי שאמא שלי הייתה אומרת לי מה לתקן בעצמי, לדעת הכל יפה עלי ובי(למרות שאני יודעת שלא...)
תנסי לדבר איתה פתוח ולהבין באיזה קטע היא אומרת לה את זה...
אם לדעת המשקל שלך לא יפה בעיניה/לא מתאים...
אז תחשבי בעצמך... את אוהבת את עצמך?
כן?
עזבי הכל ואל תקשיבי לאף אחד, אל תהרסי את האהבה שלך כלפי עצמך רק בגלל שמשהו אמר לך משהו ...
אם לא...
אז תנסי לשנות את זה, לא בשביל אמא אלה בשביל עצמך...
יהיה לך יותר קל לקבל את עתמך ולאהוב את עצמך

היי,
זה לא אומר כלום.
את יפה, מהממת, מדהימה ומושלמת.
המשקל לא משנה. וגם, זה לא אמור להדאיג אותך.
אמא שלך היא לא רעה, גם אמא שלי מעירה לי לפעמים לא לאכול כל מיני שטויות ואומרת לי לעשות ספורט. אבל רק בגלל שזה בריא.
אני בטוחה שאמא שלך לא רצתה לפגוע בך.
אם זה פגע תנסי לדבר איתה על זה, תנסי להסביר לה שזה לא נעים לה שהיא מדברת ככה.
ותמיד תזכרי, את מהממת.

תגידי לה בנעימות, לא בעצבים
תשאלי ברצינות מה אכפת לה כאילו בשיא הרצינות מה זה משנה לה אם העלית כמה קילוגרמים

את צריכה להסביר לה שזה פוגע בך ושגורם לך להרגיש רע בנוגע לדימוי עצמי. שכל עוד שהמשקל שלך לא פוגע לך בבריאות זה לא עניינה

שואל השאלה:
עמוק - זה כל הקטע אני לא עליתי כלום בקורונה