שועית, עדשים, חומוס וסויה הן: פחמימות, חלבונים, שומנים או ירקות ופירות????

תשובה אחת

חלבונים

דיוויד סביל רחוב העגורים 17

באותו הנושא:

אני חומוס אתם חומוס כולנו חומוס כל העולם חומוס

אני מנסה לעלות במסה לאכול שועית וחומוס זה טוב ?

כמה קלוריות הכל יוצא בערך? יוגורט סויה כריך עם חביתת חומוס וחומוס שוקולד מריר יוגורט סויה ביוגורט סויה יש 69 קלוריות

איך אפשר להכין חביתה ללא ביצים אבל גם בלי קמח חומוס או עדשים כי אין לי,?

אני רוצה להכין שועית ירוקה . אפשר מתכון . מעדיפה ללא סויה

יש פה כאלו שאכלו טופו שעשוי מגרגירי חומוס? מה טעים יותר, סויה או חומוס?

מאכלי סויה מגדילים את החזה ?)חלב סויה יוגורט סויה גבינת סויה וכו..)

כמה קלוריות יש בחביתת חומוס/עדשים אם שמים בערך חמש כפות קמח?

בישול אורז עם עדשים - אני רוצה לבשל אורז עם עדשים אדומים. האם עלי להשרות את העדשים לפני הוספתם לאורז ואם כן, כמה זמן?

קציצות עדשים ומרק עדשים זה בריא או משמין?

אני רוצה להכין מרק עדשים, מה יותר טעים לשים עדשים ירוקות/אדומות/כתומות?