4 תשובות
יש דיאטות כאסח אבל זה לא מומלץ כי אחר כך עולים הרבה יותר
תעשי רק לזמן הקרוב (כי זה ממש לא בריא) אימונים רציניים כל יום , lilly sabri יש לה סירטונים ממש ממש טובים אני עושה וממש מרוצה מזה יש לה סירטונים של עשר או אפילו חמש דקות, אני ממליצה לעשות אותם כמה פעמים ולא פעם אחת
אני גם עליתי ממש במשקל..... מבינה אותך אני לא יודעת מה לעשות מצטרפת לשאלה
גם אני
באותו הנושא: