איך להתמודד עם הקורונה

בזמן האחרון אני בליתי הרבה זמן בבית
ואני רק עבודות ושיעורי בית בלחץ מהבחנים
אני יודע שהבעיות שלי לא גדולות כמו לרווקים או לבעלי עסקים קטנים בלי פרנסה אבל האחים שלי גדולים ולא גרים בבית יותר וההורים עובדים אני הרבה פעמים בבית לבד
ואני מרגיש לחץ אני מרגיש דיכאון לפעמים
אני מרגיש כאילו כל הילדות שלי מתבזבת והציונים שלי ירדו איך מתמודדים עם הקורונה אני יודע שלאנשים אחרים יש בעיות יותר גדולות אבל אני פשוט רוצה לפרוק