אני בדיאטה.. ועכשיו חזרתי מהבית ספר ואני רוצה להכין אורז עם עוף יש עוף האורז אני רוצה לשים קצת סילאן שאהיה טעם עד כמה

הי יקרה, אני יודעת שזה באיחור, אבל כדי שתדעי להבא, אין בעיה עם לשים סילאן. זה כמו סירופ תמרים. כך שזה טבעי ובריא. כמובן לא לשים בכמות גדולה (למנה ליחיד כמות גדולה נחשבת 3 כפות + ) וזה בסדר גמור