אני בלחץ מהטסט פניימי פתאום אני לאצחושבת שאני נוהגת מספיק טוב המורה שלי לנהיגה בטוחה בי אבל אני בלחץ אשכרה מטסט פנימי

והלחץ הזה עושה לי כאבי ראש הלב שלי דופק רצח לא מצליחה לחשוב לאט כיאלו הכל אצלי רץ במחשבות חשבתי לקחת רסקיו לפני הטסט פנימי זה מומלץ?