אם אני תולש שיערות זה נורמלי?

מאיפה?

לא

אני גם תולשת זה הפרעה שנקראת טריכילומניה , אם אתה תולש הרבה אז אני יכולה לשלוח לך טיפים שיעזרו לך להפסיק .. אני כבר תולשת לצערי 3 שנים וזה בא בתקופות וגם יש לי קרחות אז אם התחלת לתלוש לא מזמן כדאי לך ממש לטפל בזה בזמן אחרת יהיו לך קרחות

שואל השאלה:
^מהראש

שואל השאלה:
^אני אשמח לטיפים

אז אני מקווה שאוכל לעזור
דבר ראשון זה קורה בגלל משהו , זה לא סתם לרוב זה קורה בגלל תקופות לחץ וכדאי שתלך למישהו שיעזור לך בזה נגיד פסיכולוג וכו וככה תלמד להתמודד עם זה וזה באמת עוזר מנסיון.


טיפים :
1. תתעסק בדברים שמרגיעים אותך , נגיד אל תראה סרטי מתח וכאלה
2. תמיד שאתה בא לתלוש תקח אוכל או נשנושים שיעסיקו את הידים שלך כדי למנוע תלישה
3. גם סליים או כדור גומי זה טוב
4. לסים כובע על השיער כשאתה בבית או בכללי
5. להרטיב את השיער ולשים עליו שמן זה ממש עזר לי למנוע תלישה כי השיער מחליק מהידיים
6. תגיד לחברים ולמשפחה על הבעיה ותבקש שכל פעם שהם רואים אותך תולש שיגידו לך להפסיק
7. כל סוף יום תשאב את החדר שלך משיערות ולפעמים זה עוזר כי יש ימים שאין כח לשאוב אז מלכתחילה לא תולשים

אם אתה צריך משהו אני תמיד פה , הטיפים האלו עזרו לי מאוד אז מקווה שהם יעזרו לך גם , זה בא בתקופות לפעמים התלישה ממש אינטנסיבית ולפעמים זה ממש קצת , זה תלוי במתח ובלחץ כי בתלישה יש משהו מרגיע כזה לא יודעת למה
ואולי עדיף לך לקצוץ את השיער ולעשות גלח אם אם התלישה חמורה ואם רואים כבר את הקרחות ..
ממש בהצלחה !

שואל השאלה:
^תודהה
עזרת לי מאוד!
זה בסדר שאם אני אמשיך עם זה אני אתכתב איתך בפרטי לעוד טיפים?

ברור!