איך מעבירים כאבי מחזור מהר?

תעשי "דלג על פתיח"

שימי משהו חם בבטן (לא רותח) זה ממש עוזר

תשני

כדור אדוויל
מקלחת חמה
כרית חמה על הבטן
לשכב בנוחות עובר
תה זעתר טרי חם אגב שאני בספק שיש לך כרגע מעביר כאבי מחזור כי הוא מזרים את הדם בכל הגוף וככה גורם להתכווצויות בבטן התחתונה להחלש. סתם שתדעי אם הטיפ הזה יעזור לך בנושא אי פעם

שותים תה חם
מקלחת חמה
קצת תרגילי ספורט כדי להזרים דם טוב , זה ממש מקל על הכאב
בקבוק חם
נשימות לאט לאט
מוזירה מרגיעה ברקע
ואם ממש ממש כואב אז כדור גם אופציה

תה עם רוזמרין!!!

היי מאמוש , לכאבי מחזור עוזר להשים כרית מחממת על הבטן או בקבוק חם ולשתות תה קמומיל זה ממש עוזר וגם עוזר לעשות מקלחת חמה
ואם כואב מאוד אז עדיף לקחת כדור ולא לסבול יותר מידי