בבקשה תגידו לי שזה בסדר ולא מסוכן?

לדעתי זה סבבה
זה לא נראה לי מסוכן

bmi זה ממש ממש בולשיט.
הוא לא בודק לך אחוזי שומן, שרירים, כמות ברזל בגוף.
כל זה בודקים אצל רופא לא סתם ככה.
והמשקל שלך הוא כן יחסית נמוך לגובה שלך.
את צריכה להעלות ב2/4 קילו.

זה ממש מסוכן את צריכה להשמין בדחיפותת

זה מאד תלוי, יכול להיות שאת מרגישה שאת אוכלת הרבה אבל את לא באמת אוכלת הרבה ביחס לכמות הקלוריות שאת שורפת ביום ואז יוצא שאת במאזן קלורי שלילי.
את יכולה לנסות להעלות מסת שריר... הגוף נשאר בריא וחיובי ומאד מעוצב

תקשיבי אני לא חושבת שיהיו פה אנשים שמבינים (אלה אם כן מישהו עבר את זה גם) לדעתי את צריכה לפנות לרופא או דיאטנית הם ידעו להגיד לך הכי טוב

נכון שאת בתת משקל, אבל זה לא אומר שזה מסוכן, פשוט חילוף החומרים שלך מאוד מהיר.
אחותי הקטנה היא 1.70 שוקלת 45(זה תת משקל רציני).
אבל היא בריאה לחלוטין. אין לה שום בעיות או משהו, זה לא מסוכן, פשוט חילוף החומרים שלה מאודד מהיר.
אם את רוצה להשמין פשוט תאכלי בריא ותעלי מסת שרירי. תחקרי על זה טיפה.

שואל השאלה:
תודה רבה לכםם❤

^ בת כמה אחותך הקטנה? מגיל מסויים זה כבר לא תת משקל נורמאלי וזה הרבה מעבר לחילוף חומרים אם אחותך קטנה מגיל 15 זה עוד סביר כי בדרך כלל מתחת לגיל הזה מדד הbmi נמוך והיא עוד תעלה במשקל. לעומת זאת השואלת מתארת תהליך בו היא לא עלתה במשקל הרבה זמן והיא כבר מעל טווח גילאי הגדילה (עד גיל 18) ולכן זאת סיטואציה שונה לחלוטין

כנראה זה הגנים שלך,
אמא שלי בגיל 25 שקלה 49 (זה למה קיבלתי גנים דפוקים)

כמובן שכן. אני ממליץ לך ללכת להתייעץ עם רופא כמה זה גרוע ואיך.