פליז דחוף דחוף בנות כנסו

איך להעביר כאב מחזור ממש כואב לי חוץ מלקחת כדור וכרית חמה יש עוד דרכים? (וגם אל תרשמו לעשות ספורט כי אני באמת בקושי יכולה לזוז)