איך אפשר להפסיק לחשוב על משהו?

הסחות דעת

שואל השאלה:
יש רעיון כמו מה?

קשה.
להתעסק בדברים אחרים
לשמוע מוזיקה
לסדר את הבית
לסדר את החדר
להיפגש עם חברות

סרטוני יוטיוב
משחקים
שירים

תלוי באיזה שלב את של "לחשוב על מישהו"
אני הייתי מציע לך לשמוע הרבה שירים ולנקות תראש

אץ צריכה להתחיל להכניס אנשים חדשים לחיים שלך.
לטייל.
להיו עם המשפחה שלך יותר.
אולי אם לענייני הרבה יותר באנשים ותעזרו מהבעיות שלהם תוכלי לשכוח משלך