איך מכינים מילקשייק?? וממה?

מילקשייק בעיקרון זה משקה חלב עם תוספות
לדוגמא חלב עם פירות אז מילקשייק פירות.
מכניסים את החלב ושאר המרכיבים לבלנדר וטוחנים.

חיים כעקרון המייל שייק מובנה ממים או חלב אחר כך תוסיפי כמה פירות שתרצי אולי קצת אגוזים או שקדים וזה מושלם