אני בדיכאון ובדאון של הפרעת אישיות גבולית והפוסט טראומה שלי משתוללת ואני לא רוצה לצאת מהמיטה מה לעשות?

היי אנונימי,
כבר חלפו כמה ימים מאז ששאלת פה את השאלה שלך, ולצערי גם נראה שלא קבלת מענה. אני מקווה שעוד תחזור לקרוא פה, בעיקר אם עוד לא קבלת את התשובה או התמיכה שאתה אולי זקוק לה.
אני מבינה שאתה אולי מאוד עייף ומיואש, שאתה מרגיש שאתה לא מסוגל לתפקד, לתקשר עם אחרים, וייתכן אף מוצא את עצמך מנותק לגמריי
נראה שלמרות הייאוש, התסכול והקשיים, אתה עדיין כן רוצה להיות חלק מהחיים, לא להתנתק מהם לחלוטין.. וזה בטח כל כך מתיש שאתה לא מצליח לצאת מהמעגל הזה, למרות הרצון שלך
לא הרחבת במילים ואני לא בטוחה אם יש איזושהי מסגרת שבה אתה מטופל או מקבל סיוע מאיזשהו גורם מתאים. אני מתארת לעצמי שהכאב הנפשי קשה מנשוא ו ולצערי, אין לי תשובה עבור השאלה שלך, אך אני רוצה להציע לך בכל זאת לשוחח איתנו, מתנדבי עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). בצ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, תוכל למצוא לפחות אוזן קשבת, קצת תמיכה, במיוחד ברגעים שהיאוש משתלט עליך ואתה מוצף.. אנחנו נשתדל כמה שנוכל להיות לצידך, להקשיב ולתמוך, שלפחות לא תהיה כל כך לבד מול הכל..
ואולי יחד איתך נחשוב איך להתקדם, ואיך למצוא דרכים נוספות להתמודדות.
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמן מתי שאתה מרגיש שאתה צריך,
שלך,
מתנדבת סה"ר