התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!

קומפרסים לנקע - איזה קומפרסים יש לעשות לנקע?


‏יום רביעי ‏16 ‏יוני ‏2010 מאת: מערכת סטיפס  
איזה קומפרסים עושים לנקע?

בשלושת הימים הראשונים יש לעשות קומפרסים קרים ופושרים בלבד. אם הכאבים ממשיכים, גם לאחר שלושה ימים, יש לעשות קומפרסים במים חמים (עד חמימים).
 
דירוג:
(4 מדרגים)