התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!

מאכלים עתירי ברזל - באילו מאכלים יש ברזל?


‏יום שני ‏16 ‏ינואר ‏2006 מאת: מערכת סטיפס  
אילו מאכלים כוללים הרבה ברזל?


בשר, עוף, דגים וביצים, שקדים, קטניות, קמח מלא, רוקט וירקות עליים (כמו אספרגוס ותרד).
 
דירוג:
(55 מדרגים)