התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!
טיפים בתגית: עגבניות
איך מכינים פסטה ברוטב רוזה עגבניות קוקוס?

הנה מתכון לפסטה ברוטב רוזה עגבניות קוקוס:

מצרכים:
=======
500 גרם פסטה פנה מקמח מלא

בצל גדול קצוץ

5 שיני שום קצוצות

6 עלי בזיליקום קצוצים

5 עגבניות עסיסיות בינוניות קלופות וחתוכות לקוביות

2 כפיות רסק עגבניות

-שמן

-פחית קרם קוקוס 400 מ"ל (ניתן להמיר עד 100 מ"ל קרם קוקוס במשקה שקדים)
- תבלינים: פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, קארי צהוב, מעט סוכר (לא חובה)

אופן ההכנה:
==========

1. קוצצים בצל גדול, 5 שיני שום, עלי בזיליקום

2. חולטים, מקלפים וחותכים 4-5 עגבניות עסיסיות.

3. מכינים את הפסטה (500 גרם) בסיר גדול עם מכסה פתוח! זמן הבישול לפי ההוראות - עם מים רותחים, מעט שמן וכף מלח.

4. מוסיפים לסיר של הפסטה מעט מים קרים, מסננים ושמים בקערת נירוסטה. (לאחר מכן ניתן לעטוף את הקערה בנייר כסף).

4. בסיר קטן מאדים את הבצל עם השמן לפני שיתחמם.

5. כשהבצל מזהיב, מוסיפים בזיליקום ושום. ניתן להוסיף מעט פטרוזיליה קצוצה.

6. מוסיפים תבלינים: חצי כפית פלפל שחור, כפית פפריקה מתוקה, חצי כפית פפריקה חריפה, כפית וחצי קארי צהוב, כפית מלח.

7. מוסיפים 2 כפיות רסק עגבניות

8. מוסיפים את קוביות העגבניות.

9. מערבבים מכסים ל-5 דקות. מוסיפים כוס מים רותחים. (ניתן להוסיף כוס ממי בישול הפסטה, לא לשכוח לשמור לפני הסינון, אך הרוטב יחזיק מעמד לפחות זמן אחסון).

10. מוסיפים 400 מ"ל פחית קרם קוקוס (ניתן להמיר עד 100 מ"ל קרם קוקוס במשקה שקדים לקבלת טעם מעודן יותר).

11. מקרימים להסמכה.

12. מגישים מעל פסטה (לא לערבב יחד לפני ההגשה).

בתיאבון!
מוסר הסטיפ: מושלם שכזה בתאריך: 23/05/2017

דירוג:
(5 מדרגים)

איך משתמשים בעגבניות לעיגולים שחורים מתחת לעיניים?


כך משתמשים בעגבניות לעיגולים שחורים מתחת לעיניים:

- מערבבים כפית רסק עגבניות עם כפית מיץ לימון.

- מורחים על האזור שמתחת לעיניים וממתינים 10 דקות.

- שוטפים היטב במים קרים.

- חוזרים על הטיפול אחת ליומיים עד שרואים שיפור.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 16/09/2015

דירוג:
(5 מדרגים)

איך מאריכים את חיי העגבניות?

בכדי להאריך את חיי העגבניות יש להסיר את עלי הגביע שלהן מיד שמביאים אותן הביתה לאחר הקנייה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/04/2015

דירוג:
(2 מדרגים)

אילו מאכלים מווסתים את לחץ הדם ושומרים על תקינותו?


הנה רשימת של מזונות המסייעים לוויסות לחץ הדם ושמירה על תקינותו:

תפוחי אדמה

שעועית ירוקה

אפונה

סלרי

תרד

אבוקדו

גזר

עגבניות

קיווי

גויאבה

שזיפים

בננות

אוכמניות

צימוקים

אגוזים

שקדים

פיסטוקים

סלמון

שום

כורכום

ג'ינג'ר

שוקולד מריר


מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 09/02/2015

דירוג:
(3 מדרגים)

איזו תזונה יעילה נגד התכווצות שרירים?

שתיית מיץ עגבניות בכמות של 280 מ"ל מדי יום עשויה לסייע בהפחתת כאבי שרירים עקב היותו עשיר באשלגן.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/05/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מפיקים מאכילת שום את מרב ההשפעה?

בכדי להפיק מאכילת שום וליהנות מהשפעתו הטובה על המערכת החיסונית יש לאכול אותו כאשר הוא טרי, קצוץ או כתוש בתוך סלט עגבניות או על פרוסת לחם.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 23/02/2014

דירוג:
(3 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להכין המבורגר אנטריקוט מעולה?"
ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להכין עגבניות מיובשות?"
איך מכינים סלט משוויה?


הנה מתכון להכנת סלט משוויה:

המצרכים:
======

3 עגבניות קלופות שנקלו על גריל או מנגל

2 פלפלים אדומים קלויים על גריל או מנגל

1 פלפל חריף קלוי על גריל או מנגל

1 כף שמן זית

מעט מלח


אופן ההכנה:
========

1. חותכים את העגבניות לחתיכות גסות.

2. מקלפים את הפלפלים האדומים וחותכים גס.

3. מקלפים את הפלפל החריף וקוצצים דק.

4. מתבלים במלח ושמן זית.

5. מגישים את הסלט קר או חם.

בתיאבון!

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/05/2013

דירוג:
(5 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מה בריא בעגבנייה ? - במה בריאה עגבנייה?"
איך מכינים מקבובה?

הנה מתכון להכנת מקבובה (סלט עגבניות ופלפלים מבושל):

המצרכים:
=====

שמן זית

5 עגבניות בשלות

3-4 פלפלים (רצוי אחד מכל צבע, אך אפשר להשתמש גם רק בפלפלים אדומים)

1-2 שיני שום פרוסות

מלח

פלפל

מעט פפריקה מתוקה (לא חובה)

אפשרות: פלפל ירוק חריף


אופן ההכנה:
========

1. לחמם את השמן במחבת ולטגן בו קלות את השום

2. להוסיף את הפלפלים, לערבב דקה או שתיים ולהוסיף את העגבניות

3. לתבל, להביא לרתיחה, להנמיך את הלהבה, להוסיף שמן בנדיבות, לכסות ולבשל בערך חצי שעה או עד לצמצום הנוזלים

בתיאבון!


מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 08/10/2012

דירוג:
(2 מדרגים)

אילו מזונות מכילים כמות גבוהה של ליקופן?


במזונות הבאים יש כמות גדולה של ליקופן:

עגבניות

אשכולית אדומה

אבטיח

גויאבה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/03/2012

דירוג:
(4 מדרגים)

מה הערך הקלורי של עגבניות?

ב-100 גרם עגבניות יש 21 קלוריות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 12/03/2012

דירוג:
(2 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך לאחסן עגבניות במקרר?"
איזה מזון טוב לסובלים מריח פה?

לאנשים הסובלים מריח פה מומלץ להרבות במזון העשיר בבטא קרוטן ובוויטמין C (כמו לדוגמא גמבה, עגבניות, פטרוזיליה וגזר).
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 08/12/2011

דירוג:
(18 מדרגים)

איך כדאי לאכול עגבניות?

בניגוד לירקות אחרים, הצורה המומלצת לאכילת עגבניות היא דווקא כשהן מבושלות, מאחר והבישול מעלה את רמת הליקופן שיש בהן.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/12/2011

דירוג:
(6 מדרגים)

איך מכינים מסיכת פנים לעור שמן?


מסיכת פנים פשוטה וזולה לעור שמן נכין כך:

ניקח עגבניה בשלה, נרסק אותה ונמרח את הרסק על הפנים.

לאחר רבע שעה נשטוף במים חמימים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 26/06/2011

דירוג:
(7 מדרגים)

מה כדאי לאכול נגד סרטן הערמונית?


למניעת סרטן הערמונית יש להרבות בתזונה מועשרת בליקופן. ככל שמינון הליקופן גבוה יותר באוכל, כך התרבות התאים הממאירים מתעכב. אלו המאכלים שמומלץ לצרוך:

- עגבניות (מומלץ לפחות שתיים ביום)

- אבטיח (פלח ביום)

- מיץ רימונים (כוס אחת ביום)
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/02/2011

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מכינים ממרח זיתים ועגבניות מיובשות?

הנה מתכון להכנת ממרח זיתים ועגבניות מיובשות, מצוין כתוספת למאפים או כריכים:


המצרכים:
========
1/2 כוס זיתים ירוקים מגולענים או פרוסים

200 גרם עגבניות מיובשות (לא בשמן)

2 שיני שום

1 כף שמן זית

1 כף מיץ לימון טרי או חומץ בלסמי

1/2 כפית מלח


אופן ההכנה:
===========

1. להשרות במים חמים את העגבניות למשך חצי שעה, להוציא ולסנן היטב.

2. להכניס את כל המצרכים למעבד מזון ולטחון עד קבלת תערובת חלקה.

3. להעביר לכלי אטום ולשמור במקרר.


בתיאבון!
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/01/2011

דירוג:
(1 מדרגים)

האם לקטשופ יש יתרונות בריאותיים?

כן. הקטשופ מכיל ליקופן, שהינו נוגד חימצון יעיל מאחר והוא עשוי מעגבניות, מה שיכול לסייע לחזק את המערכת החיסונית, במיוחד בחורף.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 22/01/2011

דירוג:
(2 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להגיש עגבניות שרי?"
האם יש תרופת סבתא לפצעונים על הפנים?


כן. ניתן לשים על פצעון עיקש שהופיע על הפנים חצי עגבניה שהומלחה קלות במלח. זה יכול מעט לשרוף, אך יעיל מאד בייבוש הפצעון.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/12/2010

דירוג:
(71 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"האם ניתן להקפיא רסק עגבניות?"
איזה ירקות מתאימים להכנה על הגריל?


והרי הירקות שמתאימים להכנה על הגריל:

עגבניות

עגבניות שרי

בצל

בצל סגול

בצל ירוק

כרישה

חצילים

עגבניות

תירס

שום
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 04/05/2010

דירוג:
(1 מדרגים)