התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!
טיפים בתגית: לימון
איך מכינים נוזל טבעי לניקוי משטחים?

בכדי להכין נוזל לניקוי משטחים (כמו שיש, מקרר וכדומה), יש להשרות קליפות לימון וחומץ למשך שבועיים, לאחר מכן לסנן את הנוזל, להעביר אותו לבקבוק תרסיס ולהשתמש בו לצורכי ניקיון.

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 01/03/2017

דירוג:
(3 מדרגים)

איך ניתן להשתמש בלימון למניעת דימום באף?

בכדי לעצור דימום באף ניתן להצמיד לאף צמר גפן טבול במיץ לימון. עקב תכונות הקרישה והריפוי שיש בלימון, הפעולה תגרום לעצירת הדימום.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/02/2017

דירוג:

איך מכינים מרק ירקות עם בטטה, תפוחי אדמה ודלעת?


הנה מתכון למרק ירקות עם בטטה, תפוחי אדמה ודלעתף

מצרכים לשש מנות או קצת יותר:
========================
בצל גדול קצוץ

3 תפוחי אדמה גדולים חתוכים לקוביות בינוניות

2 בטטות בינוניות חתוכות לפרוסות עבות חצויות (חצי ירח)

200 גרם דלעת חתוכה לקוביות (ניתן להחליף את הדלעת בבטטה נוספת)

צרור פטרוזיליה קצוצה

2 כוסות עדשים ירוקות שטופות ומסוננות

מיץ מחצי לימון קטן

שמן חמניות

עד ליטר וחצי מים רותחים

תבלינים: 2 כפיות קארי צהוב, 1 כפית שטוחה כורכום, 3-4 כפיות שטוחות מלח, כפית שטוחה פלפל שחור, כפית שטוחה פפריקה מתוקה, כפית שטוחה פפריקה חריפה, קמצוץ תבלין לפיצה או תבלין לצ'יפס (לא חובה), רבע כפית חוואייג' למרק (לא חובה).

אופן ההכנה:
==========
1. בסיר גדול על להבה בינונית מחממים 4 כפות שמן.

2. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומכסים את הסיר למשך שתי דקות עד לאידוי.

3. מוסיפים את התבלינים ומערבבים במשך דקה. נדרשת זהירות לא לשרוף את התבלינים.

4. מוסיפים את הירקות החתוכים ואת הפטרוזיליה הקצוצה, מערבבים ומכסים את הסיר עד לריכוך ואידוי חלקי של הירקות (כ 3-4 דקות).

5. מוסיפים את העדשים הירוקות ואת מיץ הלימון ומערבבים, מכסים את הסיר ל-3 דקות נוספות.

6. מערבבים ומוסיפים מים רותחים עד לכיסוי הירקות והעדשים.

7. מביאים לרתיחה 15 דקות ואז מעבירים לגז קטן לעוד 20 דקות.

בתיאבון!
מוסר הסטיפ: מושלם שכזה בתאריך: 01/02/2017

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך מכינים חומוס בסיר לחץ?"
איך מורידים לחץ דם גבוה?


הנה מספר תרופות סבתא להורדת לחץ דם:

- אכילת 1-2 שיני שום ביום.

- לחתוך עלי זית ולשים את החתיכות בתוך כוס עם מים רתוחים. יש להמתין עד שהתה יתקרר ולשתות אותו. ניתן להוסיף דבש לשיפור הטעם.

- שתיית תה ירוק בלגימות קטנות.

- לחתוך חתוך פיסת לימון ולמצוץ אותה או לשתות מיץ לימון טבעי טרי.

- לעשות הליכה של 20-30 דקות כל יום.

- לסחוט בצל ולערבב את המיצים עם כמות שווה של דבש. לאכול 1-2 כפות מהעיסה כל יום למשך כמה ימים.

- אם אתם במשקל עודף וסובל מלחץ דם גבוה, מומלץ להוריד ממשקלכם.

- יש לשתות המון מים כל יום.

- לאכול בריא, וודאו שאתם אוכלים סלט כל יום.

- הוסיפו שיבולת שועל לתפריט היומי.
מוסר הסטיפ: עפרה מ. בתאריך: 08/06/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מנקים את המקלחון בחומרים טבעיים?


את המקלחון ניתן לנקות היטב בעזרת לימון. יש לסחוט מספר לימונים, לסנן את המיץ ולהעבירו לבקבוק עם שפריצר (בקבוק ריסוס), רססו את האזורים השומניים והמלוכלכים, שפשפו היטב ושטפו במים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/04/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

מהם היתרונות שבשתיית מים עם לימון כל יום?


טךו היתרונות בשתיית מים עם לימון מדי יום:

חיזוק למערכת החיסון - לימונים הם מקור טוב לויטמין סי, שעוזר ליצירת תאים לבנים, מפתח ללחימה נגד דלקות. מאחר והגוף לא אוגר או מייצר ויטמין סי, הצריכה היומית שלו חיונית לגוף.


עוזר לירידה במשקל - מאחר ולימונים דלים בקלוריות והמים חיוניים לדיאטה, מדובר במשקה טוב לדיאטה בריאה.

עור צעיר ורענן - בזכות הוויטמין C הרב שנמצא בתוך הלימון ישנה תרומה לעור בעל מראה בריא וצעיר. ויטמין סי עוזר ביצירת קולאגן, מה שמונע יצירת קמטים.

פחות ריח רע מהפה - מי לימון הוא תרופה טבעית נגד ריח רע מהפה. הלימון נלחם נגד החיידקים בפה ולכן הוא מומלץ ביותר. מה שכן, היזהרו לא לצחצח שיניים מיד לאחר שתיית מי לימון כי האמייל של השן ייחלש.

לימון מפחית דלקות - כששותים מי לימון על בסיס רגיל זה מפחית את החומציות ומונע התפחות דלקות, גם בחניכיים ולכן מומלץ ביותר!

בריא ללב - כן, מתברר שמדובר בתמהיל מוצלח לפעילות הלב שלך. לימון מעניק לך 80 מיליגרם של אשלגן שמוריד לחץ דם.


מה שנקרא, כאשר החיים נותנים לך לימונים ואת צריכה לעשות מהם לימונדה!
מוסר הסטיפ: עפרה מ.יועצת בכירה בתאריך: 28/03/2016

דירוג:
(6 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך לנקות לימון לפני השימוש בו?"
איך אפשר לנצל את קליפת הלימון לפני שסוחטים אותו?

לפני שסוחטים לימון כדאי לגרד את קליפתו ולשמור אותה במקרר. לאחר שהיא מתייבשת ניתן לשמור אותה בבקבוק אטום ולעשות בו שימוש בעת הצורך, לדוגמה להוסיף לוודקה או לסוכר.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/02/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

לאילו דברים אפשר להוסיף קליפת לימון?

אפשר להוסיף קליפת לימון לרטבים, עוגות, גלידות, טחינה, אורז, דגים, עוף, סלטים, שתייה ועוד. גם אם לא מצוין במתכון להוסיף את קליפת הלימון ניתן להוסיף אותה לכל מתכון שמוסיפים אליו מיץ לימון.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 01/02/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מטפלים בעור יבש במרפקים בצורה טבעית?


ניתן לטפל ביובש בעור המרפקים בעזרת לימון וסודה לשתייה. יש לערבב לימון עם סודה לשתייה עד שמתקבל מרקם של משחה, משפשפים היטב את המרפקים עם התערובת שהתקבלה ושוטפים היטב.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/01/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך נפטרים מריח של בצל בכפות הידיים?

בכדי להיפטר מריח של בצל בכפות הידיים יש לשפשף אותן בלימון.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 28/01/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מרככים את העור בעזרת לימון?

ניתן לרכך את העור בעזרת שפשוף קליפת הלימון על אזורים כמו ברכיים, מרפקים, פרקים וציפורניים ועל הדרך ליהנות גם מריח נפלא. כדאי להשתמש בחצאים של קליפות לימון לאחר שאלה נסחטו וכל לנצל אותם עד תום לפני שזורקים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/01/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מכינים פאי טופו לימון טבעוני?


הנה מתכון להכנת פאי טופו לימון טבעוני?

החומרים לבצק:
============
2 כוסות קוואקר

3 כפות שמן

3 כפות סוכר

1/4- 1/3 כוס מים


החומרים למילוי:
=============
1 ק"ג טופו רך

כוס סוכר

שליש כוס שמן

שליש כוס מיץ לימון

גרד מקליפת 3 לימונים

3 כפות עמילן תפוחי אדמה


אופן ההכנה:
==========
1. חותכים את הטופו למשטחים בעובי של ס"מ ומייבשים בין שתי מגבות, כשמשהו כבד מונח מלמעלה, כדי לנקז את הנוזלים.

2. טוחנים את הקוואקר במעבד מזון, מוסיפים את שאר מרכיבי הבצק ומעבדים לבצק רטוב במידה.

3. מהדקים את הבצק לתבנית פאי משומנת ואופים 15-10 דקות ב-180 מעלות ובינתיים מעבדים במעבד מזון את הטופו, הלימון והסוכר, עד שהתערובת חלקה וקרמית ללא גושים.

4. מוסיפים את השמן שמן ומעבדים, מוסיפים את העמילן ומעבדים.

5. יוצקים את תערובת הטופו על הבצק המוכן ואופים 40-30 דקות ב-180 מעלות.

6. מצננים לפני ההגשה.

בתיאבון!
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/12/2015

דירוג:

איך מכינים משקה ממותק ללא קלוריות?

כך תכינו משקה ממותק ללא קלוריות כלל: מזגו לכוס מים קרים, הכניסו לתוכה פרוסות לימון והוסיפו סטיביה לפי הטעם.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/11/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להסיר כתמי קפה ותה מספלים?"
איך משתמשים בעגבניות לעיגולים שחורים מתחת לעיניים?


כך משתמשים בעגבניות לעיגולים שחורים מתחת לעיניים:

- מערבבים כפית רסק עגבניות עם כפית מיץ לימון.

- מורחים על האזור שמתחת לעיניים וממתינים 10 דקות.

- שוטפים היטב במים קרים.

- חוזרים על הטיפול אחת ליומיים עד שרואים שיפור.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 16/09/2015

דירוג:
(5 מדרגים)

איך מפסיקים שיהוקים?

הנה מספר דרכים להפסקת שיהוקים:

- ללגום כוס מים במהירות.

- לנשוך פלח לימון.

- לבלוע כפית סוכר.
מוסר הסטיפ: אניקה בתאריך: 31/08/2015

דירוג:
(2 מדרגים)

איך סוחטים לימון בקלות?

בכדי לגלגל לימון בקלות גלגלו אותו בכוח על משטח קשה. כשתסחטו אותו, הוא יפיק הרבה יותר מיץ.
מוסר הסטיפ: עפרה מ.יועצת בכירה בתאריך: 16/08/2015

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מכינים עוגת לימון טבעונית?

הנה מתכון לעוגת לימון טבעונית, יש לצנן אותה טוב על מנת שניתן יהיה לחתון אותה בצורה נאה. ניתן גם להקפיא את העוגה.

המצרכים (לתבנית אינגליש באורך 30 ס"מ):
=============================
90 גרם מחמאה

140 גרם (1 כוס) קמח לבן

1 כפית שטוחה אבקת אפייה

קורט מלח

150 גרם רסק תפוחים

240 גרם (1 כוס + 3 כפות) סוכר

גרידת קליפת 2 לימונים גדולים או 3 קטנים

2 כפות מיץ לימון טרי

1 כפית תמצית וניל איכותית

90 מ"ל (1/4 כוס + 2 כפות) שמנת צמחית


אופן ההכנה:
=========
- ממיסים מחמאה במיקרוגל (או בסיר קטן, על האש הנמוכה ביותר) ומניחים בצד לצינון.

- מחממים תנור ל-170 מעלות ומשמנים תבנית אינגליש באורך 30 ס"מ במעט מחמאה רכה/מומסת.

- מנפים קמח, אבקת אפייה ומלח לקערה. מניחים בצד.

- מערבבים את רסק התפוחים עם הסוכר.

- מוסיפים גרידת קליפת לימון, מיץ לימון ותמצית וניל ומקציפים עד להיטמעותם.

- מוסיפים לסירוגין את תערובת הקמח ואת השמנת המתוקה. מקציפים עד להטמעות ולא מעבר לכך.

- מוסיפים מחמאה מומסת מצוננת ומקציפים עד להטמעות ולא מעבר לכך.

- יוצקים את העיסה לתבנית, מיישרים ומכניסים לתנור. אופים במשך 40 דקות או עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא יבש או כשעליו פירורים. מוציאים, מצננים במשך שעה לפחות ומגישים.

הערות:
=====
- העוגה תופחת ואז נופלת לכן רצוי להשתמש בתבניות אינגלישקייק קטנות או להכפיל את כמות המתכון פי אחד וחצי.

- ניתן לנסות להחליף כפית אבקת אפייה בחצי כפית אבקת אפייה וחצי כפית סודה לשתייה.

בתיאבון!
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 09/06/2015

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מנקים כתמי תה וקפה מכוסות?

בכדי לנקות כתמי תה וקפה מכוסות יש לפזר מלח על חצי לימון ולשפשף עמו את הכוסות המוכתמות, לאחר מכן יש לשטוף את הכוסות היטב המים וסבון.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 13/04/2015

דירוג:
(3 מדרגים)

איזה מזונות כדאי לצרוך כדי ליהנות מויטמין C?

בפירות הדר יש ויטמין C, אך לאנשים רבים הם גורמים לליחה ולקושי בנשימה, לכן ניתן לאכול את הירקות והפירות הבאים שמכילים גם הם כמות יפה של ויטמין C:

פלפל אדום

קיווי

לימון

פירות יער

פטרוזיליה
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/12/2014

דירוג:
(2 מדרגים)

איזו תזונה טובה לניקוי הגוף?


הירקות והפירות הבאים מסייעים בדרכים שונות לניקוי הגוף:

ג'ינג'ר - טוב לחימום הגוף ומזרז הזעה

לימון - מסייע בהוצאת רעלים, ליחה, חיטוי וניקוי המערכת החיסונית והכבד

דובדבנים ואוכמניות - מסייעים לניקוי מערכת השתן ולחיזוק הדם והאנרגיה של הגוף

אפרסקים - מסייעים להחשת פעולת המעיים ובניקוי הליחה

פטרוזיליה - טובה לניקוי הכליות ולניקוז נוזלים ובצקות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 23/12/2014

דירוג:
(4 מדרגים)