התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!
טיפים בתגית: ליחה
בחר תגית לחיתוך או הזן טקסט לחיפוש בתוצאות:
איך מקלים על ליחה בזמן דלקת ריאות?

בכדי להקל על ליחה בזמן דלקת ריאות יש לערבב חרדל יבש עם מעט מים פושרים עד לקבלת משחה סמיכה אותה יש למרוח על בד כותנה נקי ודק ולהניח אותו למספר רגעים על בית החזה. חשוב לא להניחו לזמן רב מדי שכן הוא עלול לגרום לשלפוחיות על העור.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/08/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

באיזה שמן אתרי ניתן להשתמש כדי להקל על ליחה?

בכדי להקל על ליחה ניתן להשתמש בשמן אתרי קורנית. ניתן לטפטף על דש הבגד או או להוסיף שלוש טיפות לחצי כוס מים פושרים ולגרגר.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/03/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להכין שייק לשחרור הליחה?"
ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"יתרונותיו של הסמבוק - במה יעיל הסמבוק?"
ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"למה טוב להשתמש בטימין?"
מאילו סוגי מזון כדאי להימנע בכדי לא לסבול מליחה?


סוגי המזון הבאים עלולים לגרום לליחה או להגביר אותה ולכן לסובלים ממנה כדאי להימנע או להפחית משמעותית מהמוצרים הבאים:

- מוצרי חלב ובמיוחד חלב פרה

- בוטנים

- במבה

- פירות הדר ובמיוחד קלמטינות ותפוזים

- בננות

- תפוח אדמה

- אוכל מטוגן
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/10/2014

דירוג:
(1 מדרגים)

אילו סוגי מזון גורמים לליחה אצל ילדים?

הנה מספר סוגי מזון העלולים לעורר ליחה אצל ילדים ויש לצרוך אותם במידה מוגבלת או להימנע מהם לחלוטין:

- מוצרי חלב

- בוטנים

- מוצרים מבוטנים

- בננות

- משקאות ממותקים

- ממתקים
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/09/2013

דירוג:
(7 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מהם התסמינים לברונכיט?"
אילו צמחים טובים לחליטות נגד ליחה?

חליטות לליחה נועדו לסייע לליחה להיעלם ולהגביר את יכולת הכיוח כדאי להשתמש בחליטות מהצמחים הבאים:

שיבא

אזוב

נענע

מרווה

זוטה לבנה

טימין
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/08/2013

דירוג:
(5 מדרגים)

אילו כדורים יעילים נגד ליחה?

לסובלים מליחה יהיו יעילים כדורים בשם "מווקס טבליות" המסייעים בכיוח והקלה על גודש הסמפונות. הכדורים ניתנים במרשם רופא בלבד.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/08/2013

דירוג:
(7 מדרגים)

אילו סימנים מעידים על סיבוכי שפעת?


הנה כמה סימנים היכולים להעיד על סיבוך במחלת השפעת:

- חום שיורד ולאחר מכן עולה מעל 38 מעלות

- תחושת הקלה במחלה ולאחר מכן שוב החמרה וחולשה רבה

- קוצר נשימה מתמשך

- התגברות הליחה ושינוי בצבעה (מלבנה לצהובה ירוקה)

- סינוסיטיס
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 14/04/2013

דירוג:
(3 מדרגים)

איך מכינים חליטה למניעת ליחה?


כך מכינים חליטה למניעת ליחה:

המצרכים:
======

1 שורש ג'ינג'ר (זנגביל) טרי

1/2 לימון קטן

מעט אבקת קינמון

1 כפית גדושה דבש


אופן ההכנה:
========

1. 1. לקלף את שורש הג'ינג'ר, לפרוס אותו לחמש פרוסות דקיקות ולהניח בכוס.

2. לבזוק מעל הג'ינג'ר את הקינמון.

3. להרתיח מים ולצקת לכוס מעל הג'ינג'ר והקינמון.

4. לסחוט את הלימון לתוך הכוס.

5. להוסיף את הדבש ולערבב.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 05/01/2013

דירוג:
(5 מדרגים)

אילו יתרונות בריאותיים יש לשום?


אלו יתרונותיו הבריאותיים של השום:

- יעיל נגד חיידקים

- יעיל נגד וירוסים

- יעיל להפחתת ליחה

- יעיל לניקוי דרכי הנשימה

- מסייע לחיזוק הלב

- מסייע בהפחתת סוכר

- מסייע בהפחת כולסטרול
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/12/2012

דירוג:
(4 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"יעילותו של שמן מור - למה טוב שמן מור?"
ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"מה יעילותו של שמן אנג'ליקה? "
באילו ארוחות כדאי לשלב גבינות?

גבינות, ובמיוחד גבינה לבנה וגבינת קוט'ג כדאי לאכול בארוחת ארבע ובארוחת הערב. אכילת גבינות בבוקר עלולה לגרום לליחה ולהכבדה על מערכת העיכול.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/10/2012

דירוג:
(5 מדרגים)

איך נפטרים מליחה?


אפשר להיפטר מליחה בדרך הבאה:

כשפותחים את הטחינה למעלה יש שמן טחינה שיוצא מהסומסום לשתות כפית אחת מזה במשך שבוע והליחה תיעלם.
מוסר הסטיפ: חסון בתאריך: 05/07/2010

דירוג:
(53 מדרגים)

אילו מזונות לא טובים לסובלים מליחה?


הנה רשימת מזונות שמומלץ להמנע מהם לסובלים מליחה או למי שיש נטיה לפתח אותה:


פרי הדר

בננות

פלפל

חצילים

תפו"א

עגבניה

מוצרי חלב

קטניות

תותים

מזונות מעובדים

סוכרים

בצק מקמח לבן

קפה

משקאות מוגזים

פירות טרופיים

מזון מטוגן

מזון מלוח

מזון חריף

מזון חמוץ

חטיפים מלוחים

חטיפים מתוקים
תגיות: ליחה,‏ תזונה,‏ מנע,‏ בריאות
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 25/01/2010

דירוג:
(14 מדרגים)

איך מקלים על ילד עם ליחה?


כך תוכלו להקל על ילד הסובל מליחה:


1. בשלו תפוח אדמה עד שהוא רך מאד.

2. לאחר שהוא מתקרר מעט פרסו אותו לפרוסות.

3. הניחו את הפרוסות על חיתול והניחו על אזור הגב ובית החזה כ-5 דקות בדיוק.


- לילדים מעל גיל שנתיים ניתן להניח את תפוח האדמה, הסופח את הנוזלים בגלל ריבוי העמילן שבו, ישירות על הגוף.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 20/01/2010

דירוג:
(21 מדרגים)

ערך זה עבר לסביבת דיסקבר
באפשרותך לצפות בו על ידי מעבר לקישור הבא:
"איך להקל על ליחה של ילדים?"
איך להקל על נזלת כבדה בדרך טבעית?


להקלה על גודש באף ונזלת בלתי פוסקת עשו כך:

1. המיסו כפית מלח בכוס מים.
2 מלאו מזרק בתמיסה שנוצרה.
3. התיזו התמיסה לנחיר אחד בעוד הראש מופנה כלפי מעלה.
4. אם התמיסה הגיעה לגרון, יש לירוק אותה.

הטיפ מצויין גם לילדים.
מוסר הסטיפ: נעה בתאריך: 18/01/2009

דירוג:
(43 מדרגים)

איך להקל על ליחה מלווה בשיעול?

להקלה על ליחה ושיעול ניתן לעשות אחד מהפתרונות הבאים:

- לשתות תערובת של כוס חלב, דבש וחלמון ביצה.

- להרתיח כף זרעי פשתן ב-3 כוסות מים ולשתות.

- להזליף כמה טיפות לימון על כפית דבש ולבלוע.
מוסר הסטיפ: מזל בתאריך: 03/01/2007

דירוג:
(86 מדרגים)

אתם סובלים כפי הנראה משפעת.
אל תיקחו אנטיביוטיקה בשום מקרה. הטיפול הוא בתרופות שרובן נמכרות ללא מרשם (אוטריוין לילדים ולמבוגרים ואוטריוני לתינוק, למשל), טיפול במי מלח לליחה ונזלת (לחצו על התגיות המתאימות) ושתייה מרובה. במקביל יש לעקוב אחרי חום הגוף.

מומלץ בכל מקרה להיבדק על ידי רופא.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 09/04/2006

דירוג:
(23 מדרגים)

איזה מזון מונע ליחה?


למניעה של ליחה השתדלו לאכול ירקות שורש (למשל: פטרוזיליה, צנון, גזר, בטטה, סלרי וקולורבי), דגנים מלאים, גריסים, קטניות ולעבור ממוצרי חלב למוצרים על בסיס חלב סויה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/04/2006

דירוג:
(33 מדרגים)