התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!
טיפים בתגית: הורות
כדי לעודד ילדים לצחצוח שיניים, כדאי לעשות את הדברים הבאים:
- לתלות בחדר האמבטיה טבלת צחצוח שמחולקת לימות השבוע, בוקר וערב.
- בכל פעם שהילד מצחצח, שירו איתו את השיר הקליל שמצורף, בכדי שלא ישתעמם וכן ילמד חשיבות הצחצוח ושמות השיניים.
- לאחר הצחצוח הדביקו מדבקה או סימון כלשהו במקום המתאים, וסכמו עם הילד על פרס (למשל - בתחילה כל 5 מדבקות מקבלים פרס, לאחר מכן, כל 10 מדבקות ואח"כ רק אם כל השבוע מלא מדבקות).
מוסר הסטיפ: ד"ר גיא וולפין בתאריך: 07/03/2017

דירוג:
(9 מדרגים)

באיזה גיל ילדים נגמלים משנת צהריים?

ילדים נגמלים משנת צהריים בין גיל שנתיים לגיל חמש. לא כל הילדים זקוקים למנוחה בצהריים ויש ילדים המפזרים את שעות השינה שלהם בצורה שונה על פני שעות היום. כדאי להיות קשובים לצורכי הילד, לתת לו להירדם אם הא רוצה בכך ולא להתעקש על כך אם אינו רוצה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 22/12/2016

דירוג:

מה הסיבה שכדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה?


כדאי למנוע מתינוקות ופעוטות מתחת לגיל שנתיים לצפות בטלוויזיה מהסיבות הבאות:

עיכוב ברכישת השפה - השפה מתפתחת בעיקר עקב שיחה איכותית ורבה בין הילד להוריו, צפייה בטלוויזיה מצמצמת משמעותית אפשרות זו.

פגיעה בזיכרון - לטווח הארוך עלולה צפייה מרובה בטלוויזיה בגילאים אלה לפגוע ביכולת של הבנת הנקרא והזיכרון של הילד.

השפעה שלילית על הריכוז - ישנו קשר שנבדק מחקרית בין צפייה בגילאים הצעירים בטלוויזיה לבין הפרעות קשב וריכוז בשלב מאוחר יותר, בבית הספר.

שינוי במבנה המוח - לפי מחקר שנערך ביפן צפייה ממושכת בטלוויזיה בגיל הצעיר גורמת לאונה הפרונטלית, זו הקשורה ליכולות אינלקטואליות, להיות קטנה יותר.

סיוטים בלילה - צפייה מרובה בטלוויזיה גורמת לפחות שעות שינה, יקיצות מרובות ויותר סיוטים בלילה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 21/12/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איפה למצוא שותפים להורות ללא נישואין?

יש רבים מאוד המעוניינים להביא ילד, לגדלו באהבה, לחנכו, לתת לו הכל, אך לא להינשא. ילד צריך אמא ואבא, בנק הזרע אינו פתרון טוב בשל העדר אב נוכח. אתר בייבי לי הוא אתר הכרויות למטרה זו.
מוסר הסטיפ: בייבי לי בתאריך: 22/11/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך לדעת אם ילד מכור למסך?


הנה מספר סימנים המעידים על התמכרות ילדים למסך:

- חיבור למסך במרבית שעות היום.

- חיבור למסך בשעות הערב ואפילו בלילה.

- העדפת שהייה מול המסך מאשר פגישה עם חברים או הליכה לחוגים.

- התקפי זעם מול דרישתכם להתנתק מהמסך.

- הילד משקר לגבי שעות גלישה (טוען שלא גלש אף שאתם יודעים בוודאות שכן).

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 13/10/2016

דירוג:
(4 מדרגים)

האם לחמם מזון של תינוקות במיקרוגל?


מזון של תינוקות ניתן לחמם במיקרוגל אל לא כדאי לעשות זאת מהסיבות הבאות:

1. החימום במיקורגל גורם להרס הוויטמינים והחלבונים.

2. החימום במיקורגל אינו אחיד ועלול לגרום לכוויות בלשון אצל התינוק.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/10/2016

דירוג:

איך מקלים על תינוקות בשמן בקיעת שיניים?


ניתן להקל על תינוקות בזמן בקיעת שיניים כך:

- לתת להם נשכן מצונן (לא קר מדי). חשוב לוודא שהנשכן תקני (לא רעיל, לא מתפרק בקלות ולא נכנס כולו בבת אחת לפיו של הילד).

- ניתן לעסות קלות את החניכיים כל עוד זה נעים ולא מציק לתינוק.

- שימוש בחומרים מאלחשים לפי המלצת רופא.

- יש להקפיד לנגב את פני התינוק מרוק בכדי למנוע פריחות ועור אדמומי.

- ניתן להשתמש במשככי כאבים לפי הוראת רופא.

- אין להשתמש בשום אופן בטיפות אוזניים לאילחוש כאבי בקיעת שיניים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 29/09/2016

דירוג:

איך משלבים כושר בזמן בילוי משפחתי?


הנה מספר אפשרויות לשילוב כושר בזמן בילוי משפחתי:

- הליכה ברגל

- רכיבה באופניים

- עליה במדרגות במקום במעלית

- שחייה

- חתירה בסירה

- משחקי כדור בבריכה או בחוץ

- ריקוד
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 28/09/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

על מה יש להקפיד בקניית נשכן לתינוק?


בקניית נשכנים לתינוקות חשוב להקפיד על הדברים הללו:

- הנשכן צריך להיות מספיק גדול על מנת שלא יוכל להיכנס בשלמותו לפיו של הילד.

- יש לוודא שהנשכן לא מתפרק בשום צורה.

- יש לוודא שהנשכן עשוי מחומר לא רעיל.

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/09/2016

דירוג:

מה עושים כשנער לא קם בזמן לבית הספר?


פרופסור עמוס רולידר מציע לעשות את הדברים הבאים כאשר בני נוער לא קמים בזמן לבית הספר, כך לפי כתבה שפורסמה בעיתון לאשה במרץ 2016:

- לוודא שהם ישנים מספיק שעות ולא סובלים מחוסר בשעות שינה (ראו טיפים בתגית "שעות שינה, בני נוער").

- הקפדה על הליכה לישון ללא מסכים וטלפונים מכל סוג.

- להעיר את הנער/ה פעם אחת ולחזור שוב רק לאחר רבע שעה.

- במידה ולא קם לאחר רבע שעה יש להתעמת עמו לדרוש ממנו לקום מיד, תוך הישארותכם בחדר לראות שהוא קם.

- בזמן ההתארגנות אין לאפשר לו לגעת במכשירים עם מסכים.

- אין לקחת את הנער לבית הספר גם אם הוא מאחר את ההסעה.

- במידה והנער נשאר בבית כדאי שאחד ההורים יישאר עמו, חשוב שהנער יזכור את היום הזה ולא יחזור על בעיות הקימה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 07/09/2016

דירוג:
(6 מדרגים)

איזו עגלת תינוקות משולבת כדאי לרכוש?

לפי סקר שנעשה במגזין ממון של ידיעות אחרונות ביוני 2016 עגלת התינוקות המשולבת שהכי כדאי לקנות היא עגלת איזי ווקר מדגם mosey שעלותה 3,499 ש"ח.

יתרונות העגלה כפי שצוינו בכתבה:

יציבה ופשוטה

קלות פתיחה וסגירה

ניתן לקפלה ביד אחת

ניתן לשנות בקלות את אורך הידית

המושב מתהפך עם ונגד כיוון הנסיעה במהלך אחד

סל השכיבה, הסלקל ומושב הטיולון מתחברים בקליק

נוחה בתנאי שטח עירוניים ובמקומות צרים, במעליות, דלתות צרות, תא המטען של הרכב וגם על חצץ, חול ועשב

בעלת הצללה טובה - יש צלון נפרד ונוח לטיולון ולעגלת השכיבה, ניתן להאריך את הגגון עד לסגירה כמעט מוחלטת באמצעות רוכסן ולשנות את גובהו לפי גובה הילד

ניתן לשטח את העריסה בקלות במשיכת רצועה

חגורת בטיחות נוחה מאוד


חסרונות העגלה כפי שצוינו בכתבה:

עיצוב נטול חדשנות

כבדה יחסית

מתאימים לה רק סלקלים של מקסי קרוזי ןהיא מצריכה מתאמים ב-260 ש"ח

הטיולון נכון ליוני 2016 לא נמכר בנפרד

נמכרת רק בשילב



מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/08/2016

דירוג:

איך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות?


כך שומרים על בטיחות בבריכות שחייה ביתיות:

- גידור שטח הבריכה ונעילתו בשעות בהן לא שוחים בבריכה.

- איחסון חומרי החיטוי והניקוי במקום שאין אליו גישה לילדים, במיוחד לכלור המסוכן.

- יש לבדוק באופן שוטף את רמת החומציות במים בכדי שלא תיווצר הרעלה מעודף של כלור או זיהומם עקב כמות קטנה מדי של כלור.

- אין להפעיל רובוט לניקוי בזמן שילדים או מבוגרים שוהים במים.

- יש לוודא שאין מקורות חשמליים המחוברים בקרבת הבריכה בזמן ששוחים בה מחשש להתחשמלות.

- אין לאפשר לילדים לשחות או לשהות בבריכה ללא השגחת מבוגר גם לזמן מועט ביותר.

- התקנת אביזרי בטיחות למניעת טביעה: רשת בטיחות ומערכת התראה המסוגלת לזהות תזוזות במים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/07/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

איך שומרים על בטיחות בבריכת תינוקות?


שמירה על בטיחות בבריכת תינוקות מתמקדת בדבר אחד מרכזי: השגחה אישית, צמודה של מבוגר על התינוקות. תינוקות עלולים לטבוע גם בבריכה שיש בה מעט מאוד מים. בבריכת תינוקת ביתית או ציבורית חייב המבוגר לשבת במרחק נגיעה מהילד ולא להסיר את מבטו ממנו.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/07/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איזו התנהגות נחשבת נורמלית אצל מתבגרים?


ישנן התנהגויות המעלות אצל הורים חשש שהתנהגות המתבגר שלהם אינה תקינה. הנה מספר התנהגויות הנחשבות לנורמליות וטבעיות לגיל ההתבגרות, אף שכל הזמן יש להיות עירניים ולוודא שאכן הן כך:

חוסר סדר ואירגון בחדר הפרטי ובתיק הלימודים - זוהי מיומנות נרכשת ונלמדת שלוקחת זמן.

חוסר השקעה בלימודים - יש נערים ונערות שמתחילים להשקיע בלימודים רק כשאשר הם מבינים שהציונים שלהם נפגעו משמעותית מחוסר ההשקעה.

הסתגרות בחדר - שלעתים כוללת מצב רוח זעוף, לרוב היא טבעית ומהווה חלק מפיתוח העצמאות.

מעט חברים - או חבר אחד בלבד. הדבר אינו מעיד על כישוריו החברתיים בהווה ובעתיד. יש מי שלא צריך חברים רבים ולא מוצא את עצמו בתוך חבורות.

וכחנות הגובלת בחוצפה - חלק מהתנהגות מוכרת בגיל ההתבגרות, כל עוד היא לא מלווה בחריגות הגובלות באלימות או בהתנהגות לא סבירה בבית הספר ומחוץ לבית.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 27/07/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מרגילים את הילדים לשתות מים?


כך אפשר להרגיל את הילדים לשתות מים ולהפחית שתייה ממותקת:

- לקנות שתייה ממתוקת רק באירועים מיוחדים.

- להפחית בהדרגה את התרכיז שמוסיפים למים, עד שנשאר בעיקר צבע פחות טע מתוק.

- הוספת נענע ומעט לימון לבקבוקי המים כדי שיהיה בהם יותר עניין.

- הנחת בקבוקי מים במקומות שונים בבית כדי שיהיו זמינים מתי שרוצים.

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 02/07/2016

דירוג:
(7 מדרגים)

האם משתלם לעשות מנוי לבריכה בקיץ?

לא בהכרח. מנוי לבריכה משתלם רק אם אתם מתכוונים להגיע אליה בתדירות גבוהה ולבקר בה מספר פעמים בשבוע או כמעט מדי יום. אם הביקורים שלכם בבריכת השחייה הם בתדירות יותר נמוכה כדאי לשקול לרכוש כרטיסיה. חשוב גם לבדוק האם יש הנחת כניסה בשעות מסוימות או לקבוצות על מנת לחסוך בעלויות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 30/06/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

איך מכינים סינר לילדים?

הילדים מכינים עבודת יצירה? אוכלים משהו מלכלך? צריכים סינר? כך תכינו להם סינר: קחו שקית זבל, חתכו למעלה (לא הצד הפתוח) עיגול שמתאים למידות של ראשו של הילד, בצדדים חתכו שני חורים, אחד בכל צד שמתאימים למידות ידיו של הילד, הלבישו את הילד, והרי לכם סינר חד פעמי, נוח להכנה, מהיר וזול!
מוסר הסטיפ: לילי בתאריך: 29/06/2016

דירוג:
(3 מדרגים)

איך נמנעים מהשארת ילדים ברכב?


כך תמנעו מהשארת ילדים ברכב סגור:

- יש לערוך סריקה של הרכב לאחר כל יציאה ממנו ולוודא שלא נשאר בו אף נוסע. הדבר נכון גם לרכבי הסעות תלמידים.

- יש להשאיר רכב נעול לאחר הורדת כל הנוסעים, גם כשהוא עומד בחנייה פרטית בכדי למנוע מצב שילד יכנס לרכב ללא השגחה.

- בזמן הנסיעה וזמן הורדת הילדים הימנעו מדיבור בטלפון הסלולארי.

- הניחו במושב של הילדים ציוד שהנכם חייבים לקחת לעבודה או לקחת עמכם (כמו מפתחות הבית), בכדי שתהיו חייבים להביט לספסל האחורי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 06/06/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

באיזה גיל ניתן לתת לילדים אבטיח?


אפשר לתת לילדים לטעום אבטיח החל בגיל חצי שנה, זאת בתנאי שהם יודעים ללעוס ולמצוץ מאכלים רכים אחרים. חשוב מאוד לשים לשני דברים עיקריים כשנותנים לתינוק פעם אבטיח:

1. שלא יהיו בו גרעינים בכלל - מדובר בסכנת חנק ממשית.

2. אין לעזוב את התינוק בזמן האכילה - יש להשגיח עליו כל העת עד לסיום האכילה (גם אם הוא "רק" מוצץ את האבטיח).
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 31/05/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מארגנים את התקציב לילדים בחופש הגדול?


כך כדאי להתארגן עם התקציב לילדים בחופש הגדול:

- לערוך רשימת פעילויות (אפשרי בשיתוף עם הילדים, בהתאם לגיל).

- לרשום עלויות ליד כל פעילו.

- לרכוש בצורה חכמה מנויים, חומרי יצירה, כרטיסים להצגות וכדומה (לחפש מבצעים, לערוך השוואת מחירים).

- לפזר את הפעילויות השונות על פני שבועות החופש, כך שיווצר איזון מסוים לגבי ההוצאות השבועיות.

- לבחור פעילות אחת מרכזית בכל יום.

- לתת לילדים דמי כיס עבור בילויים עם חברים וקניות אישיות. להודיע להם מראש על סכום שבועי או חודשי ולתת להם לנהל את הוצאותיהם.

- ילדים מגיל מסוים יכולים לעבוד בעבודות שונות (כמו בייביסיטר לדוגמה), כדאי לעודד אותם לעשות זאת, הן מהצד התקציבי בו הם יוכלו להרוויח כסף עובר עצמם ולהקל מעט על ההורים והן מהצד החינוכי של לקיחת אחריות.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 24/05/2016

דירוג:
(2 מדרגים)

מה עושים כשתמונה של ילדנו הועלתה ללא רשותנו לאתר מסחרי?


במקרה שתמונה של ילדנו הועלתה לאתר מסחרי ללא הסכמתנו ורשותנו הדבר מהווה עילה לתביעה על פגיעה בפרטיות, פגיעה בזכויות יוצרים (במקרה והתמונה הועלתה להפקת רווח) ופגיעה בזכויות יוצרים במקרה והתמונה צולמה על ידכם. מאחר ומדובר בתמונה של קטין בית המשפט יכול לפסוק זיכוי של עד 50,000 ש"ח על כל פגיעה בפרטיות גם ללא הוכחת נזק ועד 100,000 ש"ח על פגיעה בזכויות יוצרים.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 19/05/2016

דירוג:
(3 מדרגים)

מהי חשיבותה של ארוחת ערב משפחתית?


לפי מחקרים שנעשו ארוחת ערב משפחתית בה נוכחים כל או רוב בני המשפחה המתנהלת באווירה נעימה ומתקיימת לפחות מספר פעמים בשבוע חשובה מהבחינות הבאות:

- העלאת הביטחון העצמי של הילדים

- הפחתת האלימות אצל ילדים

- הקניית דפוסי אכילה בריאים

- הקטנת המקרים של הפרעות אכילה

- הקטנה של מקרי דיכאון אצל ילדים

- שיפור בציונים בבית הספר

- הפחתת הסיכון לשימוש בסמים ואלכוהול

- הקטנת המקרים של הריונות לא רצויים

- העלאת הערך העצמי של הילדים

- העצמה של תחושת המשפחתיות

- חיזוק התקשורת בין בני המשפחה

מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/05/2016

דירוג:
(3 מדרגים)

האם אפשר להסיר תמונה של ילדי מהרשת?


במקרה שתמונה של ילדכם עלתה לרשת ללא הסכמתכם ומבלי שצולמה על ידכם ע"י ידידים שחגגו אירוע, תוכלו לפנות אליהם ישירות בבקשה להסרת התמונה ולקוות שהיחסים הטובים יגרמו לו לעשות כך. תביעה במקרה זה היא בעייתית יותר, שכן יש להוכיח שהשימוש בתמונה נעשה בהקשר שלילי על מנת לבזות, להשפיל או להפיק רווחים מפרסומה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 18/05/2016

דירוג:

האם אפשרי תבוע אדם המטריד ילדים באינטרנט?

בהחלט. אדם השולח הודעות מטרידות לילדים באינטרנט עובר על החוק ומבצע עברה פלילית שעונשה עד חמש שנות מאסר. במידה ותוכן ההודעות הוא מיני ניתן לתבוע אותו גם על הטרדה מינית. הדבר הנכון לעשות במקרים אלו הוא הגשת תלונה במשטרה עם תמליל השיחות וההתכתבויות. בנוסף ניתן להגיש גם תביעת פיצויים נגד המטריד במישור האזרחי.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 17/05/2016

דירוג:

איך אוכלים ארטיק בלי להתלכלך?

כדי לאכול ארטיק או קרטיב בלי לכלוכים, ישלקחת מנג'ט למאפינס, לבקוע בו חור למקל וכך כל הנזילות יאגרו למטה, והכל יהיה פחות דביק.
מוסר הסטיפ: שירשיר:) בתאריך: 16/05/2016

דירוג:
(6 מדרגים)

מה ניתן לעשות אם תמונה של ילדנו הועלתה לרשת ללא הסכמתנו?

לכל צלם תמונה, גם הפשוטה ביותר, יש זכויות יוצרים על התמונה שצילם. אם אדם אחר פרסם את התמונה ללא הסכמתו הדבר נחשב להפרש זכויות יוצרים שבגינה ניתן להגיש תביעה לבית המשפט על הפרת זכויות יוצרים והסרת התמונה מהרשת. הפיצוי במקרה של פסיקה לזכותכם הוא בסכום של עד 100,000 ש"ח.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 16/05/2016

דירוג:
(4 מדרגים)

איזה זיכוי במס מגיע למי שנולד לו ילד?

גברים ונשים שנולד להם ילד בשנת המס זכאים לקבל זיכוי מס העומד על 2,600 ש"ח לגבר ו-1,300 שקל לאישה. לאמהות היולדות מגיע כשהן חוזרות לעבודה לאחר חופשת הלידה ולאחר שנת המס חצי נקודת מס על על השנה בה ילדו כולל החודשים שעברו מתחילת השנה. כדי לקבל זכויות אלה יש לפנות למעסיק תוך כדי שנת המס בה הילד נולד על מנת שיטפל בנושא. במידה והנושא לא טופל בזמן יש להגיש טופס 135, לסמן במקום המיועד לכך את מספר הילדים שנולדו ולצרף לכך את האישור מהביטוח הלאומי על תשלום דמי הלידה.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 26/04/2016

דירוג:

מהם הסימנים המעידים על עיכוב התפתחותי אצל תינוקות ופעוטות?


הנה מספר סימנים המעידים על עיכוב התפתחותי אצל תינוקות ופעוטות ומצריכים פנייה לייעוץ:

- אי יצירת קשר עין בחודשים הראשונים.

- חוסר תגובה לרעשים וצלילים בחודשי החיים הראשונים.

- אי אמירת מילים ראשונות עד גיל שנה וחצי.

- אי צירוף של שתי מילים עד גיל שנתיים.

- אי אמירת משפטים פשוטים עד גיל שנתיים וחצי.

- אי הבנת הוראות פשוטות.

- אינו הולך עד גיל שנה וחצי.

- רתיעה מחיבוקים ומגע.

- אי שימוש בתקשורת שאינה מילולית (לדוגמה הצבעה).
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 16/03/2016

דירוג:
(1 מדרגים)

איך מעודדים זחילת גחון אצל תינוקות?


כך ניתן לעודד זחילת גחון אצל תינוקות:

-לבוש נוח הכולל בגדים קלים ונוחים - ללא כפתורים, רוכסנים ורגליות בכף הרגל, כך שהתינוק יוכל להשתמש בכפות רגליו לדחיפה והתקדמות.

גיוון במשטחי זחילה - רצפה, שטיח, חול, דשא וכדומה.

"מכשולים" לזחילה - כמו כריות, שמיכה, רגלי ההורה, ועוד.

לאפשר תנועה במרחב - יש לתת לתינוק להסתובב ולחקור את המרחב כשהוא זוחל מבלי להגבילו, פרט למה שמסכן את ביטחונו.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 15/03/2016

דירוג:

לכמה זמן יש להשכיב את התינוק על הבטן במהלך היום?

בגלל חשיבות השכיבה על הבטן להתפתחות התינוק (ראו טיפים בתגית "תינוקות, בטן"), יש להניח את התינוק על הבטן כשהוא ער מספר פעמים ביום לכמה דקות בכל פעם עד שהוא ממש אינו שבע רצון. בעזת צעצועים וגירויים שונים ניתן להאריך בכל פעם את הזמן בן הוא שוכב על הבטן.
מוסר הסטיפ: מערכת סטיפס בתאריך: 10/03/2016

דירוג:


באותו הנושא: