התחברות ל

ההזדהות נכשלה, נסה שנית!
אם שכחת את הסיסמה שלך לחץ כאן
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  להרשמה לאתר
התחברת בהצלחה!
כל המומחים >> ד״ר ענת פלדמן 

ד"ר ענת פלדמן, מפתחת שיטת  GymindTM  לאורח חיים בריא. ענת מלווה, מאמנת ומטפלת בילדים, בנוער ובמבוגרים, עם ניסיון של למעלה מ 20 שנה. שיטת GymindTM מחברת בין הפעילות הפיזית (כושר, תזונה) לאימון המנטלי (עבודה רגשית, תודעתית ותת הכרתית) ומתאימה לכל אלו המבקשים לטפל בעצמם, להתחזק פיזית ורגשית, לרזות, לאמץ אורח חיים בריא ומאוזן מכל הבחינות.

 לטובת כתבות והשראה מוזמנים להכנס לאתר :

www.gymind.com




"יש עוצמת נפש ביקום שאם נאפשר לה להיות היא תזרום דרכינו ותיצור תוצאות מדהימות" (גנדי). 

 

טיפים שנוספו על ידי ד״ר ענת פלדמן (51)
אתר אישי: http://www.gymind.com/
מקצוע: יועצת בריאות, מפתחת שיטת ™Gymind לאורח חיים בריא
תואר: Phd,, NLP, Coach
תגיות התמחות: כושר,‏ תזונה,‏ דיאטה,‏ בריאות,‏ נפש,‏ חשיבה,‏ פילוסופיה,‏ אימון אישי,‏ ציור,‏ ילדים,‏ אמהות,‏ תאומים,‏ דמיון מודרך,‏ NLP

קיר התודות (?):

תודה לך עזרת לי מאוד
מאת: #yuval# 25
14 באוקטובר 2017, 17:46

תודה רבה
מאת: HelpGirl 146
24 ביוני 2017, 21:35

מדהימה. תודה רבה
מאת: Baby girllll 431
1 באפריל 2017, 00:34

אוקי תודה רבה!
מאת: Katia:) 629
15 במרץ 2017, 20:13

תודה רבה על העצה, אין פלא שאת מומחית סטיפס (:
מאת: Shinedyoureyes 346
29 בינואר 2017, 14:03

תודה רבה לך ^_^
מאת: חסום it's meeeeeee 92
10 בינואר 2017, 13:58

תודה רבה לך
מאת: לאנה 0
5 בינואר 2017, 15:01

תודה רבה לך על הייעוץ המושקע והמעמיק בכל פעם. כיף לקרוא אותך גם באתר, בפעם האחרונה ענית לי על גמילה ממתוק ולאחר שקראתי את המאמר באתר שלך עשיתי ניסוי מחשבתי ולא להאמין כמה זה עובד!:)
מאת: חנוש89 290
8 בדצמבר 2016, 14:46

תודה
מאת: f*kc you 44
30 בנובמבר 2016, 18:02

תודה
מאת: מודה לה' יתברך 292
21 באוקטובר 2016, 09:47

תודה ענת :))
מאת: Eran jacob 5
17 באוקטובר 2016, 23:30

חג שמח
את נחמדה ועוזרת
מאת: בהפסקה ארוכה ,פיקצאו 2037
16 באוקטובר 2016, 08:33

תודה רבה ענת עזרת לי מאוד
מאת: אני אמא של חיים. 14
15 באוקטובר 2016, 15:00

תודה ענת!!
מאת: fitnesso 25
4 באוקטובר 2016, 17:36

תודה ענת, אני אכנס לזה ואראה ..שתתברכי בשנה טובה ומאושרת
מאת: מודה לה' יתברך 292
29 בספטמבר 2016, 10:03

רוב תודות ד"ר ענת פלדמן היקרה
מאת: corgi 26
17 בספטמבר 2016, 12:46

תודה!
מאת: Be yourself-תהיה עצמך(בת) 311
17 בספטמבר 2016, 12:21

תודה על התייחסות
מאת: גו'ש 0
11 בספטמבר 2016, 12:20

תודה
מאת: חבר טוב 739
6 בספטמבר 2016, 02:05

תודה ררבהה
מאת: talel150 578
29 באוגוסט 2016, 13:54

תודה רבה! אעשה את זה.
מאת: Pa3x 1
24 באוגוסט 2016, 08:18

תודה לך :)
מאת: מנה 0
17 באוגוסט 2016, 11:34

את ממש עוזרת
מאת: סטפסונית 9
15 באוגוסט 2016, 12:56

תודה רבה!
מאת: Hearts 715
15 באוגוסט 2016, 12:29

תודה רבה דר. פלדמן.
מאת: Shaz 0
27 ביולי 2016, 21:19

תודה :)
מאת: Just Sm:)e 295
27 ביוני 2016, 15:59

חח תודה לך שוב
מאת: #אלירןלידר 1
19 ביוני 2016, 22:15

אמן תודה
מאת: #אלירןלידר 1
19 ביוני 2016, 22:06

תודה רבה
מאת: פני מלאך 1098
5 ביוני 2016, 15:32

תודה רבה❤
מאת: זאב צעירר❤ 16
28 במאי 2016, 18:14

תודה רבה! :)
מאת: אנושקה295 0
24 במאי 2016, 12:44

תודה רבה על התשובה:^
מאת: מישהי מיוחדת. 16
30 באפריל 2016, 15:38

אני מנסה לפעול לפי חוקי האתר
תודה לך :)
מאת: DarkBubble (פרשתי מהפרופיל) 39
12 באפריל 2016, 13:43

תודה רבה השמח עם תמיד תהני על תשובות
מאת: הסרטן השובב 3
9 באפריל 2016, 02:10

תודה
מאת: עדן 555 0
30 במרץ 2016, 20:29

תודה
מאת: miranda 71
23 במרץ 2016, 11:02

תודה רבה עזרת לי מאוד
מאת: החתיך שיכבוש את ליבך ~יוטיובר~ 659
21 בפברואר 2016, 14:43

תודה!
מאת: ליאן555 60
19 בפברואר 2016, 12:51

תודה רבה
מאת: עדן הלל 0
4 בפברואר 2016, 20:08

תודה רבה!!
מאת: סטיט 0
2 בפברואר 2016, 10:05

תודה
מאת: Mr. Danino 260
31 בינואר 2016, 00:08

תודה :)
מאת: מלאכית ! 17
30 בינואר 2016, 11:14

את ממש עוזרת!! תודה לך!!
מאת: יאמפאמפוז 10
23 בינואר 2016, 11:09

עזרת לי מאוד http://adf.ly/1VVPzi
מאת: דובר האח הגדול ותוכניות 5
20 בינואר 2016, 18:27

כמו תמיד המון תודה לך על המענה שלך
מאת: corgi 26
16 בינואר 2016, 11:23

תודה לך את מעולה ואקנה
מאת: miranda 71
6 בינואר 2016, 09:45

תודה רבה על העזרה
מאת: AxeTiC 64
26 בנובמבר 2015, 15:07

את מאוד נחמדה :)
מאת: Delete 2211
11 בנובמבר 2015, 21:17

תודה רבה, מעריכה את זה מאוד :)
מאת: די נו אני לא חד קרן אני פגסוס 355
7 בנובמבר 2015, 21:15

תודה רבה!
מאת: קרלה הקופה 0
2 בנובמבר 2015, 09:30

;-)
תודה ענת, גם אני בעד מים... רק רציתי לדעת את ההשוואה.
יום טוב.
מאת: דויד שרעבי 440
29 באוקטובר 2015, 12:09

תודה
מאת: דויד שרעבי 440
28 באוקטובר 2015, 08:55

;-)
מאת: דויד שרעבי 440
25 באוקטובר 2015, 23:52

בסדר , אראה שם
תודה רבה.
מאת: דויד שרעבי 440
25 באוקטובר 2015, 12:41

שוב תודה, מעולה, בדיוק ככה אני עושה . . .
מאת: דויד שרעבי 440
21 באוקטובר 2015, 12:42

תודה רבה ענת, עניתי תשובה לשאלה ששאלת . . .
מאת: דויד שרעבי 440
21 באוקטובר 2015, 12:17

תודה רבה ענת.
מאת: דויד שרעבי 440
20 באוקטובר 2015, 23:47

ענת תודה לך..
גרמת לי להבין דברים עליי
מאת: פסיכולוגית לאמוסמכת שרואה אמת 1654
20 באוקטובר 2015, 13:25

תודה לך !
מאת: שני י. 308
18 באוקטובר 2015, 23:03

תודה :)
מאת: cause i love niall horan :) 144
13 באוקטובר 2015, 17:38

תודה
מאת: מישהי מיוחדת. 16
8 באוקטובר 2015, 00:04

תודה לך
מאת: miranda 71
1 באוקטובר 2015, 17:15

תודה לך וחג שמח
מאת: miranda 71
30 בספטמבר 2015, 20:31

תודה רבה כנראה שאעבור למח עם משקולות:)
מאת: Focus + desire = Purpose 481
30 בספטמבר 2015, 14:15

תודה רבה לך את לא מבינה אפילו כמה שעזרת לי!! תודה
מאת: Christian-jewish 36
24 בספטמבר 2015, 11:17

תודה רבה
מאת: אחי דפדף 81
21 בספטמבר 2015, 19:46

תודה :)
מאת: let's hurt tonight. 200
20 בספטמבר 2015, 23:26

תודה
מאת: miranda 71
12 בספטמבר 2015, 14:47

תודה רבה
מאת: miranda 71
12 בספטמבר 2015, 14:46

כמו תמיד המוני תודות לך ד"ר ענת היקרה, תמיד שמחה לקבל ממך תשובות כאלה פשוטות ברורות ומעמיקות. חבל ש'מקצוענים' אליהם אני נשים אחרות מלבדי פונות בעניינים ותחומים כאלה לא יודעים ולפעמים לא רוצים לספק מענה ומפגינים המון אפאתיה לשאלות מאוד אלמנטריות שדורשות מענה כל כך פשוט סך הכל... יש להם בשיא הכנות ממי ללמוד ולמה לשאוף
מאת: corgi 26
3 בספטמבר 2015, 15:07

תודה רבה
מאת: גשם זה גשום 148
11 באוגוסט 2015, 15:26

תודה רבה!
מאת: -המתולתלת- 319
4 באוגוסט 2015, 16:16

את ממש מדהימה! :)
מאת: Hillaerty112 52
31 ביולי 2015, 09:53

תודה רבה עזרת לי מאוד! אני שמחה שיצא לי לקבל תשובה מד"ר וממישהי שבאמת מבינה בעיניין (:
מאת: אמא אומרת שאני יפה [: 736
30 ביולי 2015, 20:43

תודה, די הופתעתי מה שכתבת הייתי בטוח שזה יהיה דברים אקזוטיים ונדירים יחסית...אבל זה בהחלט ישים ואשלב את המאכלים האלה ביומיום בקלות...אז מעולה!
מאת: ליעד26 132
23 ביולי 2015, 20:23

המון תודה!
מאת: Whatsmyname? 36
23 ביולי 2015, 18:17

תודה
מאת: nikalashka kakashka 2
22 ביולי 2015, 10:33

תודה רבה :)
מאת: *אנונימית ^-^* 29
29 ביוני 2015, 08:46

עזרת לי מאןד תודה :)
מאת: edenbar5 35
16 ביוני 2015, 16:54

תודה רבה
מאת: .?.? 165
12 ביוני 2015, 16:37

תודה
מאת: אושרתי1 9
6 ביוני 2015, 18:34

תודה :)
מאת: *ש א 0
3 ביוני 2015, 22:17

תודה רבה!
מאת: ניקול )) 3
11 באפריל 2015, 12:53

תודה רבה לך!
מאת: אנונימית908 51
30 במרץ 2015, 14:12

תודה רבה - עזרת לי מאוד
מאת: עצלני העולם בואו נתאחד(אחר כך) 81
17 במרץ 2015, 12:18

תודה שעזרת :)
מאת: Always here for everyone:) 25
16 במרץ 2015, 18:10

תודרה רבה תשובה קצרה וקולעת

מאת: זה אני! 1
23 בפברואר 2015, 21:02

תודה רבה על התשובה!!
מאת: This gonna be legendery! 1508
15 בפברואר 2015, 13:57

טנקס
מאת: Septiplier away :3 65
3 בפברואר 2015, 18:17

תודה שעזרת לי
מאת: נועה (ט)יפה מש(ו)געת 71
3 בפברואר 2015, 18:10

שלום, את יכולה לעזור לי? זה יותר קשור לאחותי. אני צריכה עזרה בפרטי. את פנויה?
מאת: Skater girl 718
30 בינואר 2015, 15:14

תודה על התשובה אבל איך בודקים אחוזי שומן?
מאת: אנונימית6451 3
29 בינואר 2015, 14:17

תודה על הכול!
מאת: לאברור 55
15 בינואר 2015, 12:29

תודה:)
מאת: I❤The VGPS 2095
29 בדצמבר 2014, 12:17

תודה!!
מאת: Flaws 675
22 בדצמבר 2014, 11:23

תודה רבה על התשובה:)
מאת: אילנוש המאמוש 19
19 בדצמבר 2014, 13:45

תודה!
מאת: חי את החיים ;) 7
11 בדצמבר 2014, 20:40

תודה רבה :>
מאת: Ritrit 41
11 בנובמבר 2014, 22:14

תודה:)
מאת: תאכל בננה במקום לקרא את זה 67
10 בנובמבר 2014, 07:12

תודה רבה
מאת: בזאת הדירה לא תדפוק משטרה 740
6 בנובמבר 2014, 21:47


מדד הפרחים השבועי:

הגרף מציג כמה פרחים קיבל המשתמש בכל שבוע במהלך השנה האחרונה

הפרחים של ד״ר ענת פלדמן8265:

פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה זה פונקציונלי בספורט??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "הסקי (סטפר) בחדר כושר זה "מנפח" רגליים? או שיעשה אותן דקות ורזות? תודה?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אפשר להכין טאבולה בלי נענע??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "זה באמת עובד תוך חודש יהיה לי תחת??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה להתחיל תוכנית אימון של כושר בבוקר אבל..?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי GOOD GIRL ;), על תשובה לשאלה "מבחינה בריאותית מה יותר טוב? חצי כפית סוכר או סוכרזית אחת? (ב-תה עם זה חשוב)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי Hello, its me.., על תשובה לשאלה "החממה זו סדרה ילדותית לדעתכם??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "שניצל או שווארמה וצ'יפס או אגרול וסושי? דחוף דחוף דחוף?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי Hey, you there, על תשובה לשאלה "2 סיבובי ריצה גדולים ו150 כפיפות בטן יורידו את החטיף שאכלתי? /::::?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "חגורה לחיזוק לעיצוב שרירי הבטן...?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "בת 19 משקל 78 גובה 1.68 צריכה לשקול??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות זה בייגל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני לא עושה ספורט בכלל ואומרים לי שאני נראית מחוטבת זה הגיוני??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "זה רעיון טוב להירשם למכון כושר בגלל שהשרירים שלי נתפסים מכל דבר? כושר יעזור לזה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה הכוונה שאומרים למשל 20 חזרות 3 סטים כאילו נחים בין לבין??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות יש בכוס (350 מל) של?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימיץ תפוחים, על תשובה לשאלה "אם מרביצים אחד לשני זה מחזק לך את הידיים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות נשרפות ב50 קפיצות במקום??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "זרעי צ'יה טחונים מזרזים את הקיבה? הם טובים לעצירות??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות זה שורף לדעתכם האימון הזה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי YourQueenBitches, על תשובה לשאלה "5 דקות של קפיצה בחבל כמה קלוריות בערך אני אשרוף??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי , על תשובה לשאלה "אני ממש שחיף ואני רוצה להתחטב. היחסי גובה משקל שלי בסדר (42 ק"ג וגובה 1.59, בן 13 כמעט 14).?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי TomZiNi, על תשובה לשאלה "עזרה בבקשה:) (ספורט)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי Maitre Gims, על תשובה לשאלה "רק אני ממש מעריצה את לוסי אהריש??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי We are one, על תשובה לשאלה "ספורט וחיטוב הגוך?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איפה אפשר למצוא תפריט של 1300 קלוריות??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות זה בערך כריך של חמוס על לחם דגנים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אחוזי שומן וחיטוב..?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "אני שחיף מאוד בן 18 1.90 ואני שוקל 63 אני לא מצליח לעלות לא משנה מה אני עושה מה לעשות??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני צריכה משקל שבודק אחוזי שומן וראיתי באינטרנט ב300 שקל?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "חיטוב הגוף- מה אני חייב לאכול? מה אסור לי לאכול??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם אני יאכל כל יום במשך שבועיים טונה, חזה עוף, ירקות ופירות אני ארזה שש קילו??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה מאוד להתחזק ולהיות גמישה ולעשות עמידות ידיים בלי בעיה?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם אכלתי וופל בלגי אז..?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אוחח תעזרו לי! אני בדאון מטורף כי אני שברתי את כל שגרת הספורט שלי...?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי Heysister, על תשובה לשאלה "יש לי תלתלים שטוחים כאלה שנופלים למטה, זה בכלל לא מתאים לצורת פנים שלי אני ל?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם אני אתחיל ללכת לTRX פעמיים בשבוע אימון של שעה, תוך כמה זמן אראה שינוי בערך??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוקדת 10 שעות בשבוע ויש לי חילוף חומרים מהיר. כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי איןכינוי D;, על תשובה לשאלה "יש רעיונות לדיאטה מסויימת שתעזור ובעיקר תוריד לי את הנפיחות בבטן..??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "בנעל ספורט הרגל צריכה להיות עד הסוף ממש? או כמה רווח בינה לקצה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "עצות למה לעשות שמגיעים לחדר כושר בפעם הראשונה לבד? (חוששת+חסרת ביטחון)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "יש אפליקציה שמראה כמה קלוריות שרפת במהלך היום? לא משנה ממה?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "פלנאק מוריד אוכל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "בבקשה תיכנסו דחוף?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי EvErYbOdY dO tHe FlOp, על תשובה לשאלה "היי, התחלתי היום לעשות תרגילי בטן, ואני מתכוונת להמשיך באופן קבוע.?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה אני צריכה לעשות כדי להיות דוגמנית מצליחה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "אם אני עושה דיאטה ומרזה אני ארזה גם באצבעות בידיים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "השרירים שלי רפויים וזה מציק לי יש אולי תרגילים שאפשר לעשות בבית??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי נייט לובל אמן, על תשובה לשאלה "על מה עובד קיקבוקס שחוזרים אחרי תנועות המאמן??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אתם חושבים שאם בן אדם אוכל קצת כל יום במשך שבועיים יראו עליו שהוא הרזה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות יש ביוגורט קטן מלה גופרה? עם תוספת של אוראו מקופלת ומלון עם סירופ שוקולד..?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות בערך יש בסנדוויץ מלחם רגיל פרוס לבן עם ממרח שוקולד??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי Norma Jeane Mortenson, על תשובה לשאלה "נגיד אני עושה אימון לאיזור הישבן, איזה מתיחות לעשות אחר כך לשרירים שם??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות הכל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה שומן אתם חושבים שהורדתי בשעתיים על הליכון? (מתוכם 10 דקות ריצה 8 קמ"ש)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני מתאמנת כמה חודשים כבר אם לא יותר משנה ומשהו, המשך למטה לגבי מאמן ותוכנית?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מישהו יכול להסביר לי מזה פילאטיס??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איך לרזות כמה שיותר תוך חודש? אפשר תפריט/תרגילים? וכמה אוכל להרזות בחודש??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי יוניק, על תשובה לשאלה "על איזה שרירים בבטן "סטטית "פועלת (אשמח לתרשים ותמונה)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מותר להתאמן יום לפני בדיקות דם? או שזה משנה את התוצאה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "לדעתכם.. אני ארזה בצורה כזאת??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי מחפש משהו? (בת), על תשובה לשאלה "אם אני עושה 300 סקוואטים ביום, כלומר סטים של 50 עם הפסקות של 2 דקות בכל פעם. מה ישתנה בגוף שלי??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "עשיתי 40 דקות אופני כושר ואחרי שסיימתי מדדתי 145 פעימות בדקה?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות בסה"כ אכלתי היום??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "יש כאן מישהו שירד במשקל והתחטב מהמכשיר כושר שנקרא אליפטיקל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "אם כל יום במשך שבוע אני עושה 100 סקוואטים יהיה חיטוב??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה זה משמין 5 פנקקיים מקמח מלא (80 אחוז אם זה משנה)???"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימי, על תשובה לשאלה "למי שמבין בספורט והרזיה?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אוכל זה דבר חשוב(;, על תשובה לשאלה "אם אני לא אעשה ספורט כל החודשיים האלה אבל אשמור על תזונה נכונה כמה אני אצליח לרדת??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "יש למישהו מתכון לשייק אחרי אימון??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי ❤black magic❤, על תשובה לשאלה "היום אני הולכת לשיעור ספינינג בחדר כשר?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם רוב השומן שלי הוא בחזה, כשאני אעשה ספורט הוא ירד??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "טיפים להרזייה.. מהירה.?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה פעמים בשבוע (קצר)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם לא עושים תרגילים באימון בצורה נכונה, השריר לא יגדל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה הדרך הכי מהירה לדרת 10 או אפילו 5 קילו? אני שוקלת 61 והגובה 1.53?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "סקוואט - עם נעליים או בלי??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "יש לי תפריט של דיאטה ואני רוצה גם לחטב את הישבן והבטן?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "זה יעזור לי לרדת במשקל? פליז תעזרו זה חשוב לי?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "נמאס לי כבר! אני מטר 49 ואני שוקלת 72. אני שמנה ברמות ואני לא מצליחה לרדת במשקל?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני לא שמנה, אבל אני טיפ טיפה מלאה. ויש לי סנטר כפול ופנים שמנות, איך להיפטר מזה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם לא מזיעים באימון האימון לא טוב??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אימון של שעתיים וחצי זה יותר מדי? זה הופך את האימון ללא יעיל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה זה אומר דופק מתון??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני מתאמנת יום פלג גוף עליון, יום פלג גוף תחתון ויום אירובי. תוך כמה זמן אראה תוצאות??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מישהו פעם השתמש בכדורי הרזייה? הם עזרו לו??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מה הטעם של סטיביה? כמו סוכרזית רגיל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איך להיפטר מההרגל של ספירת הקלוריות??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "10-15 סנטימטר זה הבדל גדול בגובה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "יש לי אפשרות ללכת לחדר כושר... כדאי??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי nadav246, על תשובה לשאלה "כושר חיטוב ותפריטים?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אונונימית לגמרי, על תשובה לשאלה "איך להוריד שומן ברגליים? בשוקיים?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "בת 15 גובה 173 משקל 70 אני בעודף משקל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה להיות בכושר. מישהו יודע איזו תכנית אימונים עדיפה לי??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "להפסיק התקפי רעב?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה להתחיל לעשות פעם בשבוע ספורט?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה זמן אני צריכה לקפוץ בחבל כדי להרזות ברגליים? כאילו כל יום, אבל כמה זמן??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אם אני אתעמל יהיה לי תחת גדול יפה ועגול ומחוטב? ותוך כמה זמן??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אני חיההה!!!, על תשובה לשאלה "היי, עזרה בספורט??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי This is a good day, על תשובה לשאלה "מה יותר קשה פלאנק עם רגליים צמודות או עם פיסוק ברגליים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי EZgoing, על תשובה לשאלה "כמה קילו עולים במחזור? כדי לדעת אם השמנתי?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מישהו מכיר דיאטות?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות מורידים בהליכה של שעה וחצי??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות שורפים בחצי שעה שחיה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "מישהו יודע מה זה ספינינג??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אנשים שמבינים בספורט תזונה נכונה הרזייה וחיטוב בבקשה זה חשוב לי מאוד..:(?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה גרם יש בכוס עם קורנפלקס כריות? (כוס פלסטיק חד פעמית רגילה של שתייה קרה)?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "משקל 41 מטר 63 בערך בת 14 זה רזה/רגיל??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איזה תרגילים מחטבים ומרזים את הירכיים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איזה תרגילים יש לבטן שטוחה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "תזונה נכונה אחרי אימון?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "איך להיות כמה שיותר טובה בעבודה חדשה? יש למישהו טיפים??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה להוריד משקל-?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רוצה לרדת במשקל ולהתחיל לעשות ספורט.?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי עיהחוטא, על תשובה לשאלה "שמרזים השפתיים גדלות?"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "בת 16, גובה 1.63 שוקלת 61, כמה אני צריכה להוריד??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "כמה קלוריות יש בוופל קטן (מלבני כזה) ושלושה בייגלה??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "ממש תפוסים לי השרירים אבל אני רוצה להתאמן. כן או לא??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "היי, מישהו יכול לומר לי כמה קלוריות זה בערך??"
פרח ניתן לד״ר ענת פלדמן על ידי אנונימית, על תשובה לשאלה "אני רצה קרוב ל-4 שנים ברצף ועוסקת בהרבה סוגי ספורט?"
מוצגים 200 פרחים אחרונים בלבד, להצגת כל הפרחים לחצ\י כאן