גם עליכם הקורונה משפיעה נפשית?

בחודשים הראשונים הייתי סבבה, ובחודש האחרון אני מרגישה ממש כאבי בטן ותחושות חרא בחזה, זה כנראה חרדה למרות שבמודע התקופה הזאת בבית לא הפריעה לי כל כך, יכול להיות שבתת מודע כבר השתגעתי...
מה אפשר לעשות? הכאבים מרגישים לי אמיתיים ובגלל זה אני עוד יותר נכנסת לסרטים שיש לי משהו רציני...וזה עוד יותר מדכא אותי...
מה אפשר לעשות כדי להרגיש טוב יותר?