מה ההגדרה של המושג דיאטה?

לרדת/לעלות במשקל בכוונה

שואל השאלה:
לא נו אני צריכה מפורט

לא יודעת מפורט,
דיאטה היא דרך לעלות/לרדת במכוון במשקל, מסיבות כמו בריאות, מראה, מחלה וכו'

זה שינוי בתזונה למטרת שינוי המשקל