6 תשובות
תתחילי מאיפשהו.
את לא טובה במשהו? תתאמני כדי להיות טובה.
תתחילי ללכת להליכות
אחר כל תתחילי לרוץ, לעשות מתיחות
כל פעם קצת, תמתחי את הגבול שלך
את לא טובה במשהו? תתאמני כדי להיות טובה.
תתחילי ללכת להליכות
אחר כל תתחילי לרוץ, לעשות מתיחות
כל פעם קצת, תמתחי את הגבול שלך
יוטיוב קלואי טינג
אנונימית
תתחילי להתאמן אימונים קלילים ואז לאט לאט תעלי ברמה, הכל זה עניין של רצון בסופו של דבר
שואל השאלה:
איזה אימונים קלילים
איזה אימונים קלילים
אנונימית
יש אימונים קלים יחסית שהם למתחילים, תתחילי מהם
תתחילי בהליכות, ריצות ותמשיכי לאימונים
זה כמו שתתני לתינוק שרק נולד לעמוד על הרגליים, לא הולך לעבוד
אל תצפי לעשות הכל בבת אחת
קחי צעדים קטנים ולאט לאט תעלי ברמה.
זה כמו שתתני לתינוק שרק נולד לעמוד על הרגליים, לא הולך לעבוד
אל תצפי לעשות הכל בבת אחת
קחי צעדים קטנים ולאט לאט תעלי ברמה.
באותו הנושא: