מה עושים עם בעיות בדיבור?? ש' ו-צ'..

כשהייתי קטנה אף פעם לא היו לי בעיות בדיבור ובגיל 16 וקצת פתאום נהייה לי ש' ו-צ' והיום כשאני בת 17 וחצי אני כבר נמנעת מלדבר כי אני פשוט לא מצליחה לבטא מילים כשפתאום נכנסת אות שאני לא יכולה לבטא ואני כבר לא מוצאת מילים להחליף כי בכולן יש איזו אות שבטוח תוקעת אותי וקשה לי כבר לתכנן משפטים ושיחות שלמות מראש כדי להצליח לדבר.
אני גם שרה מאז שאני קטנה וגם במוזיקה זה מאוד מפריע לי ואפילו מקשה להתאמץ כל פעם להוציא בערך את האות.

למה זה קרה לי? מה עושים עם זה?
זאת תקופה של בגרויות, עבודה וצבא והדבר הזה מקשה לי על הדברים האלה אבל איך אני מטפלת בזה גם בתקופת הדברים האלה, לא יודעת מה לעשות כבר!