עם אני ישתה כדור שעה אחרי אוכל זה בסדר או שעדיף לאכול ואז לשתות ישר אחרי ? זה כדור חזק

זה בסדר ואפילו עדיף
לאכול ואז לקחת

לקחת כדור ולאכול ישר או ההפך

קודם לאכול. רוב הכדורים מסיסים בשמן זאת אומרת שצריך לאכול משהו עם קצת שמן אפילו ברמת סלט עם שמן זית כדי שהכדור יתנוסס כמו שצריך ולא יפגע לך בגוף

קודם לאכול ואז לקחת את הכדור.