מה זה שיפטינג?

הסטה קוגניטיבית מתייחסת לתהליך מנטלי שבו האדם מעביר באופן מודע את הקשב שלו ממוקד אחד לאחר. זאת להבדיל ממעבר בלתי מודע של מוקד תשומת הלב, המכונה החלפת משימות . שני תהליכים אלו הם צורות שונות של גמישות קוגניטיבית.

שאת יכולה לשלוט בחלום שלך
וזה די מסוכן כי את יכולה לא להתעורר

שואל השאלה:
ואיך עושים את זה?

שואל השאלה:
אני לא מתכוונת לעשות... סתם רוצה לדעת