חם לי בפנים והפנים שלי אדומות מה אני עושה ישמצב שזה חרדה?

תלוי מה עברת כרגע וממה זה נוצר...
תנסי להירגע, תשתפי פנים במים קרירים ותשתי מים...

זה תמיד קורה ליי ואין לי מושג למה
כיאילו לא תמיד מלא פעמיים
פשוט שתי מיים קרים וזה