מדוע מזיעים המשתתפים בתחרות ריצה ביום קר,ואילו הצופים מן הצד לא מזיעים???
1במאמץ קטן שטח הפנים של הגוף יחסית לנפחו.לגוף קשה להיפטר מעודף חום הנוצר בתוכו ולכן הוא מזיע יותר 2במאמץ,מוגברת נשימה תאית ונוצר ATP וגם חופ.הגוף מזיע על מנת להיפטר מעודף החום וכך לשמור כעל טמפרטורת הגוף 3במאמץ הלב פועם מהר יותר,הדם זורם מהר יותר וזרימה מהירה זו יוצרת יותר חום 4במאמץ הגוף צריך להתחמם על מנת שאנזימים בגוף יעבדו טוב יותר.יש להזיע על מנת שהגוף לא יתחמם יתר על מידה