מכירים את זה שיש לכם מועקה חזקה על הלב?איך משחררים אותה?אין לי מושג מה לעשות..

עד כמה שקלישאתי זה נשמע אני אגיד את זה בכל זאת כי זה נכון: הזמן עושה את שלו, ככל שיעבור יותר זמן התחושה הזאת תהיה פחות ופחות חזקה
כמובן שזה תלוי בסיבה לתחושה הזאת, אם זה נובע ממשהו ספציפי שקרה או מהמצב הנוכחי בחיים שבו אתה נמצא ואתה לא מרוצה ממנו
בכל מקרה זה עניין של זמן
נגיד במקרה השני התקופה פשוט צריכה לעבור, כל מה שאתה יכול לעשות זה לעזור לעצמך לצאת מהמקום הזה

N

Nina Zenik

שואל השאלה:
קשה אני שקוע בבתוך עצמי1

אנונימי

אולי זה קשור לכל מה שאנחנו עוברים עכשיו עם הקורונה? הסגר? הלמידה מהבית במידה ואתה תלמיד או סטודנט... אולי חסרה לך עכשיו תקשורת עם הסביבה בגלל זה?
או שאולי זה קשור למשהו שקורה בינך ובין עצמך? אולי כדאי לך לנסות לרענן משהו בחיים שלך? לנסות דברים חדשים?
צריך במקרים כאלה לדעתי להתחיל פרק חדש בחיים, להסתכל על עצמך ועל מה שאתה עושה מנקודה אחרת...
תחשוב על זה

N

Nina Zenik

וואו האמת אני מבינה את זה
אין לי דיכאון או משהו אבל אני פשוט מרגישה כזה לפעמים מין לחץ על הלב וריקנות אבל זה עובר תוך כמה זמן אם מדברים לאנשים או עושים איזה משהו אל תהיי בטלפון זה פשוט רק מבאס יותר משום מה

;

;-/