אנשים איך עושים שיפטינג?

שואל השאלה:
משהו ששולטים בחלומות שלך ענה ערף

יש מלא מדריכים בטיקטוק אבל אומרים שזה מסוכן ואפשר שלא לקום מזה
בעיקרון בונה לעצמך תסריט שלם על דף ומה יקרה וכמה זמן זה יימשך ומילת ביטחון שברגע שתאמרי אותה תצאי מזה אבל אני לא מבינה בזה בכלל אז אל תסמכי על מה שכתבתי פה

הא יש הרבה שיטות.
השיטה הכי קלה זה רייבן.
את קוראת את התסריט שלך ואז שוכבת בכוכב וסופרת עד מאה. אחרי כל מספר את אומרת "i am shifting" כשאת מגיעה למאה את אמורה לנסות להרדם\לחזור על זה.

תכלס? זה סוג של דמיון מודרך באופן עצמאי.
עובד על אותו רעיון של מדיטציה עם טאצ' של דמיון.
יש כאלו שיאמרו חלום צלול.
לומר שזאת באמת מציאות אחרת? שאתה עובר ממדים עם המוח שלך?
אני מטיל ספק.