מה בעייניך החשיבות של עשיית פעילות גופנית באופן רציף?

סיפוק, נפש בריאה בגוף בריא

שואלים אותך מה החשיבות של פעילות גופנית יומיומית בשבילך. זו שאלה שאת צריכה לענות עליה(:
את יכולה לכתוב שאת עושה פעילות גופנית כל יום, או שאת לא עושה בכלל, או שאת עושה פעם ב... מה שנכון לגבייך

חיים בריאים

מניעת השמנה, מעלה את מצב הרוח, שומר על אורח חיים בריא, משפר יציבות.

חיים בריאים ומאושרים יותר

אוכל לנשמה עם בונוס בסופו של דבר גוף חטוב