אני רוצה להכין כדורי פירה(אני בחיטוב) האם המתכון הזה בריא?פשוט צריך לטגן בשמן...וזה בטח משמין... - קישור מצורף

תשתמשי בספריי שמן/אפייה.

שואל השאלה:
אין לי

אז פשוט שימי קצת שמן על המחבת ותמרחי את זה עם נייר

תשמע/י אין דבר כזה אוכל משמין את פשוט צריכה ליהיות בגירעון קלורי ❤ את יכולה לדפוק אפילו המבורגר

^את שוב מעודדת אכילת מאכלים מעובדים ועתירים בקלוריות.
נכון שגירעון קלורי היא הדרך היחידה לרדת במשקל/להתחטב.
אבל עדיין צריך לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן.

נכון אבל לא כל הזמן צריך להמנע מדברים אוכל זה חלק מקיומינו אפשר להתפנק לפעמים..