תקשיבו דחוף, אני מרגישה שהלב שלי עומד להתפוצץ באמת אני בהתקף חרדה אני לא מצליחה לשחרר לחץ

מה קרה?

לנשום לשתות כוס מים להגיד לעצמך שהכל בסדר את בטוחה את לא במצב מסכן חיים הכל בסדר נשימות רגועות

שואל השאלה:
לא משנה ככ הרבה אני פשוט דפוקה אבל אני חייבת לשחרר את הלחץ זה כואב פיזית מה לעשות

לא משנה מה קרה אני בטוחה שזה לא כזה גרוע ואפשר לתקן את מה שעשית, תראי סדרה שאת אוהבת או תשמעי שירים תנסי להעסיק את עצמך במשהו אחר

שואל השאלה:
הוא עם מישהי אחרת

שואל השאלה:
חשבתי שהיה בינינו משהו, פתאום הוא עם מישהי אחרת.. מותר לו זה כרגיל היה הכל בראש שלי סתם יצאתי מפגרת

אני מצטערת שככה את מרגישה עכשיו, בגלל בחור, אני יודעת שזה קשה. הרגשתי את הכאב שלך כשרשמת את זה.
את לא מפגרת, לא דפוקה ולא כלום.
הוא המפגר שהפסיד אותך, ויבוא מישהו אחר שלא יגרום לך להרגיש שהוא רוצה אותך ואז ילך למישהי אחרת אלא יגיד לך אני רוצה אותך ורק אותך.
אל תתעצבי בגלל בחור את לא יןדעת עוד כמה יש שרצו אותך. תגידי לו ביי ביי כי הוא לא שווה אותך