כמה כפות אפונה מותר בדיאטה והאם אפונה זה חלבון או פחמימה?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

אם בדיאטה מותר לי כף טונה בשמן , כמה כפות מותר לי אם זה טונה במים ?

אם אני אוכלת בדיאטה יוגורט וכמה כפות גרנולה ביום אבל שותה הרבה מיץ פטל אני אשמין?

3 כפות אורז מותר בדיאטה?

אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?

אני בדיאטה, זה בסדר שלארוחת צהריים אני יאכל עוף אפונה עם תירס וסלט קצוץ (מלפפון ועגבנייה)?

5 כפות קטנות של טונה 5 קטנות של אפונה ו10 קטנות של מקרוני מחיטת דורום

גזר שלם מבושל + שתי כפות אפונה +שלוש שניצלונים קטנים

כמה אורז מותר לאכול בדיאטה? כמה כפות למשל?

כמה כפות אורז מלא מותר בארוחת הצהריים?(עם עוף בגריל ושעועית ירוקה מאודה) [דיאטה]

אני בדיאטה אני רוצה לאכול אפונה... זה יהיה נורא אם אני יאכל את האפונה עם קציצת בשר אחת?

אורז ואפונה זה בסדר לארוחת צהריים?(אני בדיאטה)