27 תשובות
בבקשה תאכלי, זה לא בריא לאכול כל כך מעט ואת גם יודעת את זה. זה שאת שוקלת 42 או 46 או 44 זה לא משנה. גם ככה את רזה מאוד לפי הגובה, תאכלי מה שבא לך היום.
שואל השאלה:
אבל מה שקורה זה שאם אני אוכלת בריא לא קשה לי אבל אני כן מרגישה תחושה שהפסדתי משהו, שוויתרתי
אבל כשאני מתחילה לאכול לא בריא אני בטח יאכל 2 חתיכות ושוקולד כי קשה לי להפסיק, ואני ישמין מלא מכל כך הרבה דברים
והאנורקסיה שלי ממשיכה להגיד לי שאני צריכה להיות 40 כי 42 זה לא רזה):
אבל מה שקורה זה שאם אני אוכלת בריא לא קשה לי אבל אני כן מרגישה תחושה שהפסדתי משהו, שוויתרתי
אבל כשאני מתחילה לאכול לא בריא אני בטח יאכל 2 חתיכות ושוקולד כי קשה לי להפסיק, ואני ישמין מלא מכל כך הרבה דברים
והאנורקסיה שלי ממשיכה להגיד לי שאני צריכה להיות 40 כי 42 זה לא רזה):
אנונימית
אל תאכלי פיצה זה יזיק לך.
זה ממש טוב שאכלת עוץ וירקות אבל אם את רוצה לשבוע זה לא מספיק
את צריכה לאכול הרבה ירקות, אורז עם עוף וגם ירקות מבושלים ממש טעים
פירות וגם קצת פחמימות וגם שוקולד זה יהיה טוב לאכול
זה ממש טוב שאכלת עוץ וירקות אבל אם את רוצה לשבוע זה לא מספיק
את צריכה לאכול הרבה ירקות, אורז עם עוף וגם ירקות מבושלים ממש טעים
פירות וגם קצת פחמימות וגם שוקולד זה יהיה טוב לאכול
אנונימית
אני יגיד לך משהו, ותקחי את זה כנקודה למחשבה "הלוואי שהייתי שוקלת 42 , הלוואי שהייתי רזה" 800 גרם ? זה מה שיעשה את ההבדל? רק אז תיהיה מסופקת? תני לי לספר לך ש800 גרם לא משנים שום דבר בגוף מבחינת מראה. הסוד של אנורקסיה הוא שאת לא בהכרח שונאת את איך שאת נראת את שונאת את עצמך בתת מודע (הכוונה לאישיות) .
בן אדם שלא מרוצה מהמשקל הנוכחי שלו לא ירגיש בנוח בשום משקל , גם עם היית שוקלת 40 לא היית מסופקת. את צריכה לעשות שיחת נפש עם עצמך. תאהבי את עצמך. באמת שאוכל זה צורך קיומי. את חייבת לאכול. את גם ככה מאוד רזה.
זה ייקח זמן , כמה חודשים, כמה שנים, אבל תצאי מזה בסוף אני מבטיחה לך ומאחלת לך לאכול בלי דאגות ורגשות אשמה.מאמינה בך!
בן אדם שלא מרוצה מהמשקל הנוכחי שלו לא ירגיש בנוח בשום משקל , גם עם היית שוקלת 40 לא היית מסופקת. את צריכה לעשות שיחת נפש עם עצמך. תאהבי את עצמך. באמת שאוכל זה צורך קיומי. את חייבת לאכול. את גם ככה מאוד רזה.
זה ייקח זמן , כמה חודשים, כמה שנים, אבל תצאי מזה בסוף אני מבטיחה לך ומאחלת לך לאכול בלי דאגות ורגשות אשמה.מאמינה בך!
תראי את בת 13 את אפילו לא צריכה להתעסק עם משקל.. תוכלי מה שבא לך זה מאוד לא בריא לא לאכול ואת לא תתפתחי כמו שצריך. אגב כדי לעודד אותך 40 זה כלום. במקום לנסות איך לרדת לעלות תנסי לאהוב את עצמך. זה הרבה יותר קל מאשר לעשות כל דבר שמישהו אומר לי תוכלי איך שאת רוצה וכמה שאת רוצה , (את יכולה לאכול בריא עם את רוצה אבל לפחות תוכלי משהו). אל תתני לאנורקסיה להשתלט עלייך. תנסי לאכול כמה שיותר. בשביל שהגוף שלך יבין את כמות האוכל שהוא זקוק ביום. עם קשה לך מאוד אז תתייעצי עם מומחים. הם יסיברו לך כבר הכל.
מקווה שעזרתי
❤
מקווה שעזרתי
❤
אנונימי
אני שוקלת 52 ואני בת 13 ועוד אני נחשבת רזה.. אניחושבת שזה לא בריא לך
שואל השאלה:
חשוב לי להגיד שאף אחד לא העיר לי
לא חברים ולא משפחה
אני לא אוהבת/חושבת שאני שמנה בגלל עצמי ובגלל מה שאני אומרת על עצמי
אני לא עושה את זה כדי לרצות את החברה
אני עושה את זה כדי לרצות אותי
כי נמאס לי לראות בנות יפות ורזות בפוריו וממש אני רוצה גם
חשוב לי להגיד שאף אחד לא העיר לי
לא חברים ולא משפחה
אני לא אוהבת/חושבת שאני שמנה בגלל עצמי ובגלל מה שאני אומרת על עצמי
אני לא עושה את זה כדי לרצות את החברה
אני עושה את זה כדי לרצות אותי
כי נמאס לי לראות בנות יפות ורזות בפוריו וממש אני רוצה גם
אנונימית
אל תאכלי פיצה, אם את מחלימה מאנורקסיה זה לא טוב.
אבל תאכלי משהו בריא):
אני מבינה איך את מרגישה אבל אסור שתאכלי פיצה כי זה יקח אותך למקומות לא טובים..
להרעיב את עצמך זאת לא השיטה ולא יביא אותך לשום מקום חוץ משיקום.. ממליצה לך אם את רוצה לרזות להחיל להתאמן.. לא להעמיס על עצמך אבל לעשות את האתגר של קלואי טינג פעם ביום ההרגשה ממש טובה.. את מדהימה אני בטוחה בזה!
מודל בטיקטוק הרזון הוא לא אנושי
אם את צריכה משהו אני תמיד בצ'אט
כדאי לך למחוק טיקטוק אם זה משפיע עליך ככ לרעה
תזכרי שאת מדהימה
אבל תאכלי משהו בריא):
אני מבינה איך את מרגישה אבל אסור שתאכלי פיצה כי זה יקח אותך למקומות לא טובים..
להרעיב את עצמך זאת לא השיטה ולא יביא אותך לשום מקום חוץ משיקום.. ממליצה לך אם את רוצה לרזות להחיל להתאמן.. לא להעמיס על עצמך אבל לעשות את האתגר של קלואי טינג פעם ביום ההרגשה ממש טובה.. את מדהימה אני בטוחה בזה!
מודל בטיקטוק הרזון הוא לא אנושי
אם את צריכה משהו אני תמיד בצ'אט
כדאי לך למחוק טיקטוק אם זה משפיע עליך ככ לרעה
תזכרי שאת מדהימה
^^ אני לא חושבת שזה קשור לגיל, אני למשל מחר בת 14 1.72 ושוקלת 49... זה תלוי בגובה
אנונימית
^^אני מתנצלת מראש על המילה
אבל כאילו את מטומטמת??
את לא מבינה מהחיים שלך? את יודעת בכלל מה זה אנורקסיה? קראת על זה? את יודעת מה צריך ולא צריך כדי להחלים? מה היא צריכה כדי להחלים? את תזונאית? מאבחנת הפרעות אכילה?
לא. נכון?..
אז אל תייעצי לה מה לעשות, חוץ מזה שפה יש רק יעוץ אחד שיהיה לה הכי הכי טוב לאכול מזה. אם היא רוצה חתיכה אחת אז חתיכה אחת אם היא רוצה מגש שלם אז מגש שלם
מה שאת בעצם אומרת זה שהיא רוצה פיצה כמו שהיא כתבה ושהיא תמנע מעצמה ותתאפק רק כי זה "משמין"
זה כל הקטע בשיקום לא לפחד לאכול מאכלים משמינים, איך היא תשתקם אם היא תמדיך למנוע מעצמה ולחשוב רק אם זה משמין או לא משמין?
אבל כאילו את מטומטמת??
את לא מבינה מהחיים שלך? את יודעת בכלל מה זה אנורקסיה? קראת על זה? את יודעת מה צריך ולא צריך כדי להחלים? מה היא צריכה כדי להחלים? את תזונאית? מאבחנת הפרעות אכילה?
לא. נכון?..
אז אל תייעצי לה מה לעשות, חוץ מזה שפה יש רק יעוץ אחד שיהיה לה הכי הכי טוב לאכול מזה. אם היא רוצה חתיכה אחת אז חתיכה אחת אם היא רוצה מגש שלם אז מגש שלם
מה שאת בעצם אומרת זה שהיא רוצה פיצה כמו שהיא כתבה ושהיא תמנע מעצמה ותתאפק רק כי זה "משמין"
זה כל הקטע בשיקום לא לפחד לאכול מאכלים משמינים, איך היא תשתקם אם היא תמדיך למנוע מעצמה ולחשוב רק אם זה משמין או לא משמין?
שואל השאלה:
כתבתי את הגובה גם 1.63
כתבתי את הגובה גם 1.63
אנונימית
אני בגיל שלך ונמוכה ממך בקצת, בערך 1.57
אני משקל 41 נקודה משהו אבל גם אני מרגישה תמיד שאני רוצה להוריד את הבטן הקטנה שלי, אבל זה לא בגלל משקל, זה בגלל שהיא מפריעה לי במראה. לכן אני ממש מציעה לך ללכת למראה ולהסתכל, את במשקל מצוין לגובה שלך ולגיל שלך ואפילו רזה יחסית, לכי לאכול פיצה ועכשיו.
אני משקל 41 נקודה משהו אבל גם אני מרגישה תמיד שאני רוצה להוריד את הבטן הקטנה שלי, אבל זה לא בגלל משקל, זה בגלל שהיא מפריעה לי במראה. לכן אני ממש מציעה לך ללכת למראה ולהסתכל, את במשקל מצוין לגובה שלך ולגיל שלך ואפילו רזה יחסית, לכי לאכול פיצה ועכשיו.
אנונימית
אני בת 12 וחצי
1.62 שוקלת 44 זה בסדר?
1.62 שוקלת 44 זה בסדר?
אנונימית
תקשיבי תגידי עכשיו בקול "פאק איט". בקול!
תמחקי את הטיקטוק הוא דופק לאנשים את הבריאות ואם יש לך גם אינסטגרם אז כן גם את האינסטגרם
תמחקי את הטיקטוק הוא דופק לאנשים את הבריאות ואם יש לך גם אינסטגרם אז כן גם את האינסטגרם
שואל השאלה:
אוף אבל נמאס לי להיות/להיחשב באמצע לא רזה ולא שמנה
ממש באלי להיות רזה
אוף אבל נמאס לי להיות/להיחשב באמצע לא רזה ולא שמנה
ממש באלי להיות רזה
אנונימית
אם היית שוקלת 52 היית נחשבת באמצע . אבל את שוקלת 42 וזה ממש גבולי לתת משקל...
שואל השאלה:
לא מרגישה רזה בכלל בכלל
לא מרגישה רזה בכלל בכלל
אנונימית
תתחילי להרגיש
אנונימית
אני מיבנה אותך אבל הדרך להוריד היא לא להרעיב את עצמך!
את נסיכה ומהממת למחוק טיקטוק ואינסטגרם אם זה עושה לך ככ רע
את נסיכה ומהממת למחוק טיקטוק ואינסטגרם אם זה עושה לך ככ רע
איך את מאושפזת אם אני בת 16, 1.67 ואני שוקלת כמוך ואני בריאה ברוך השם
אנונימית
את משקל ממש נמוך לגילך זה בסדר גמור אני ממליצה לך לאכול ארוחות מסודרות ולשלב ספורט במקום לא לאכול בכלל
למה לעשות דבר כזה לעצמך:( את מודעת לזה הרי שאת במצב שאת רזה מידי אז למה להמשיך בזה אם את מודעת:( נכון?::(
אני מבינה שאת מפחדת לעלות במשקל אבל את חייבת :/ ואני מבטיחה לך שאם תעשי כושר, תאכלי בריא ובצורה מסודרת , בוקר שמותר לך חטיפים מידי פעם , אני מבטיחה שאת תהיי כל כל מאושרת
אני מבינה שאת מפחדת לעלות במשקל אבל את חייבת :/ ואני מבטיחה לך שאם תעשי כושר, תאכלי בריא ובצורה מסודרת , בוקר שמותר לך חטיפים מידי פעם , אני מבטיחה שאת תהיי כל כל מאושרת
שואל השאלה:
לא אמרתי שאני מאושפזת.. ^
ודרך אגב גרמת לי די לחזור ביטחון עוד יותר, שאת אומרת שאת נורמלי/ממוצע אז אני שמנה אם אני יותר קטנה ויותר נמוכה ואותו משקל
לא אמרתי שאני מאושפזת.. ^
ודרך אגב גרמת לי די לחזור ביטחון עוד יותר, שאת אומרת שאת נורמלי/ממוצע אז אני שמנה אם אני יותר קטנה ויותר נמוכה ואותו משקל
אנונימית
לא :( להיות נורמלי זה לא אומר שאת לא רזה או כל דבר אחר :/ אין דבר כזה גם נורמלי^^ כולנו שונים ואת צריכה ללמוד לאהוב את עצמך. אני מציעה לך ללכת לתזונאית היא תוכל לעזור לך ולפרט יותר וגם אני חושבת שכדאי שתלכי לאכול את הפיצה הזו ^^ אל תחשבי אפילו על קלוריות תלכי ותאכלי אותה ותהני ממנה^^
שואל השאלה:
אני מתכוונת שזה משהו רגיל, ממוצע
שהיא אומרת שזה נורמלי ולא רזה במיוחד אז זה אומר שאני מלאה):
אני מתכוונת שזה משהו רגיל, ממוצע
שהיא אומרת שזה נורמלי ולא רזה במיוחד אז זה אומר שאני מלאה):
אנונימית
יא אללה איזו מטומטמת את מה יש לך את בשיקום מאנורקסיה והזאת שאמרה לך שזה נורמלי ואת נעלבת שהיא קראה לך מלאה כאילו זה דבר נוראי אפילו לא ראתה אותך לכי חפשי
אנונימית
מה?
מה זאת המגעילות הזאת
לכי תחפשי את
היא התכוונה שהיא אמרה שהיא 1.67 ובת 16 ושוקלת כמוה (שזה תת משקל חמור)
וזה מציג דוגמה רעה שזה הגיוני להיות 1.67 על 43 קילו
בהצלחה בשיקום, אל תתייחסי לתגובות רעות ❤
מה זאת המגעילות הזאת
לכי תחפשי את
היא התכוונה שהיא אמרה שהיא 1.67 ובת 16 ושוקלת כמוה (שזה תת משקל חמור)
וזה מציג דוגמה רעה שזה הגיוני להיות 1.67 על 43 קילו
בהצלחה בשיקום, אל תתייחסי לתגובות רעות ❤
אנונימית